עמידת ראש

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
קפיצה אל: ניווט, חיפוש
עמידת ראש כתרגיל יוגה
עמידת ראש, פרט בציורו של פיטר ברויגל האב, משחקי ילדים (1560)

עמידת ראש היא תנוחה בסיסית בהתעמלות וביוגה, שבה גוף האדם הפוך מאשר בעמידה רגילה - כל הגוף נשען על הראש ונמצא מעליו. בדרך כלל בעמידת ראש הגוף נתמך גם על ידי הידיים, לשם השגת שיווי משקל, אך ניתן לתמוך בו גם על ידי השענת הרגליים על קיר.

לפרסום רב זכתה תמונתו של ראש ממשלת ישראל, דוד בן-גוריון, מבצע עמידת ראש בחוף הים בספטמבר 1957, בהיותו בן 71.‏[1]

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]