קרב עשר

קרב עשר הוא מקצוע אולימפי ואחד מתחרויות הקרב רב. הוא מתחלק לשני ימים של תחרויות. היום הראשון, שעיקרו כח מתפרץ ומהירות, כולל חמש תחרויות: ריצת מאה מטר, קפיצה לרוחק, הדיפת כדור ברזל, קפיצה לגובה וריצת 400 מטר. היום השני עומד בסימן טכניקה וסבולת, ובו נכללות חמש תחרויות אחרות: ריצת 110 מטר משוכות, זריקת דיסקוס, קפיצה במוט, הטלת כידון וריצת 1500 מטר.

שיטת הניקוד

שיטת הניקוד השתנתה במהלך השנים, אך היא מבוססת על ניקוד מצטבר בכל מקצוע. מאז שנת 2001, שיטת הניקוד שקבעה התאחדות האתלטיקה הבינלאומית היא כזו:

• עבור מקצועות השדה: ניקוד = ‏ (INT(A*(B-P)^C ‏
• עבור מקצועות המסלול: ניקוד = ‏ (INT(A*(P-B)^C ‏

כאשר: A,B,C הם פרמטרים הלקוחים מהטבלה הנמצאת מטה. P הוא משתנה המייצג את תוצאת האתלט, הנמדדת בשניות בענפי הריצה, במטרים בענפי ההטלה ובסנטימטרים בענפי הקפיצה. משמעות ה-INT היא שכל הספרות שלאחר הנקודה מושמטות.

מקצוע	A	B	C
ריצת 100 מטר	25.4347	18	1.81
קפיצה לרוחק	0.14354	220	1.4
הדיפת כדור ברזל	51.39	1.5	1.05
קפיצה לגובה	0.8465	75	1.42
ריצת 400 מטר	1.53775	82	1.81
ריצת 110 מטר משוכות	5.74352	28.5	1.92
זריקת דיסקוס	12.91	4	1.1
קפיצה במוט	0.2797	100	1.35
הטלת כידון	10.14	7	1.08
ריצת 1500 מטר	0.03768	480	1.85

אתלטים מפורסמים

• אשטון איטון   ארצות הברית - סגן אלוף העולם (טגו 2011) ושיאן העולם הנוכחי עם 9,039 נקודות.
• רומן שברלה   צ'כיה - אלוף אולימפי (אתונה 2004) ואלוף עולם (אוסקה 2007). שיא העולם שקבע עמד על 9026 נקודות, ונקבע בשנת 2001.
• ג'ים ת'ורפ   ארצות הברית - אלוף אולימפי (סטוקהולם 1912)
• ברוס ג'נר   ארצות הברית - אלוף אולימפי (מונטריאול 1976) ושיאן עולם
• בוב מתיאס   ארצות הברית - פעמיים ברציפות אלוף אולימפי (לונדון 1948 והלסינקי 1952) ושיאן עולם
• בריאן קליי   ארצות הברית - האלוף האולימפי הנוכחי (בייג'ינג 2008) ואלוף העולם (הלסינקי 2005)
• תומאס דבוז'אק   צ'כיה - 3 פעמים ברציפות אלוף העולם (אתונה 1997, סביליה 1999 ואדמונטון 2001) ושיאן עולם
• דן אובריאן   ארצות הברית - אלוף אולימפי (אטלנטה 1996), 3 פעמים ברציפות אלוף עולם (טוקיו 1991, שטוטגרט 1993 וגטבורג 1995) ושיאן עולם
• דיילי תומפסון   בריטניה - פעמיים ברציפות אלוף אולימפי (מוסקבה 1980 ולוס אנג'לס 1984), אלוף העולם הראשון (הלסינקי 1983) ושיאן עולם
• ארקי נול   אסטוניה - אלוף אולימפי (סידני 2000)
• אוסטרה סקיוטיי   ליטא - שיאנית העולם לנשים. השיא שקבעה עומד על 8353 נקודות אותו עשתה ב2005