שיטת אלבאום

שיטת אלבאום המבוססת על אבחון וטיפול בקשיי תפקוד ולמידה מציעה טיפול אינטגרטיבי לשיפור תפקודי חיים ולמידה שבבסיסו אימון גופני. תפקוד אפקטיבי מתרחש כאשר מתקיימים איזון, השלמה ושילוב בין ארבע מערכות תפקוד: גופנית, קוגניטיבית, רגשית ואנרגטית. כאשר יש חוסר איזון באחת או יותר מהמערכות הללו, המצב מוביל לקשיים תפקודיים ופוגע ביכולת של האדם לממש את יכולותיו ופוגע באיכות חייו.

השיטה

השיטה מתבססת על ההנחה שאדם יממש את הפוטנציאל הגלום בו באופן מקסימאלי במידה ויפתח את ארבעת סוגי האינטליגנציות ואת יכולת התיאום בניהם. לקויות למידה וקשיי תפקוד הם למעשה סימפטומים המעידים על בעיה באחת או יותר מארבע האינטליגנציות ובמהלך האבחון בגישה זו נבדק מקור הבעיה.

שיטת אלבאום מיועדת לשתי קבוצות גיל עיקריות:

• ילדים ונוער – בשלב זה כל המערכות הפיזיולוגיות והרגשיות נמצאות בתהליך התגבשות וניתן ביתר קלות להשפיע עליהן. כמו כן, בגיל זה ניתן לשפר ולאזן את התפקוד לרמה מקסימאלית ובכך למנוע קשיים בעתיד.

בגילאים הצעירים ההתמקדות תהיה על מוכנות לשלב ביה"ס מבחינת תפקוד סנסו מוטורי, וויסות רגשי, חיזוק והעלאת הביטחון העצמי ועוד. בגיל ההתבגרות – הטיפול יתמקד בנושאים המאפיינים את גיל ההתבגרות כגון: גיבוש זהות, גבולות, התמודדות חברתית ואסטרטגיות למידה.

• מבוגרים - בשלב זה הטיפול יתמקד בהכוונה והעצמה אישית, איזון גוף נפש, וויסות חושי, גיבוש מטרות, ניהול זמן, העלאת ביטחון עצמי ועוד.

האבחון בשיטת אלבאום מתחלק ל-4 שלבים:

1. שאלון מקיף הנותן אינדיקציה לגבי תפקודו של המאובחן מבחינה אטיולוגית (התפתחותית).

2. אבחון סנסו מוטורי - המאתר חזקות / מקור הקשיים : מוטוריקה גסה/ עדינה, מערכת הצלבה, יציבה, נשימה, תפקוד המערך החושי (SPD), תיאום בין מערכות – קואורדינאציה כבסיס לקשיי תפקוד ולמידה.

3. אבחון כירולוגי פסיכודיאגנוסטי - ע"י אבחון זה ניתן לקבל אינדיקציה מדויקת ויעילה לגבי מערך היכולות המולדות/נרכשות של האדם, פוטנציאליים מול חסמים, יכולות מול קשיים, שימוש במנגנוני הגנה, ויכולות אינדיווידואליות שמאפיינות את המאובחן, כמו כן האבחון מתאר את שלבי ההתפתחות באישיותו של המאובחן "המסע שלו" מילדות עד היום, למה היה זקוק בעבר שהיום הוא יכול לשחרר מה הכוח המניע שלו ומה הפוטנציאל אותו הוא רוצה לממש.

4. בניית תוכנית טיפולית אינדווידואלית המותאמת למאובחן ולצרכיו.

היסטוריה

משה אלבאום, ממציא השיטה, סבל בילדותו מקושי תפקודי בשרירי העיניים שהפריע לו למיקוד הראייה ולתפקוד בתחום הלימודים. מתוך הקשיים שחווה בילדותו הוא צמח להיות מאמן ומטפל. אחרי תאונה קשה שעבר למד שיאצו, רפלקסולוגיה וביו-אנרגיה ובשילוב עם טכניקות שפיתח בעצמו יצר את השיטה שעוזרת עד היום לאלפי ילדים ומבוגרים.

ראו גם

• טיפול במשחק

קישורים חיצוניים

• מרכז אלבאום למצוינות אישית
• עיגולים של שמחה
• טלי חרותי סובר, שיטת אלבאום לכישלון בעסקים. The Marker
• התעמלות לנשים בהיריון, בשיטת אלבאום