טיפול עצמי

טיפול עצמי הוא הפעולות שאנשים מבצעים עבור עצמם כדי לבסס ולשמר בריאות וכדי למנוע מחלות ולהתמודד איתן.

טיפול עצמי כולל תחומים כמו היגיינה (כללית ואישית), תזונה (סוג ואיכות המזון), אורח חיים (פעילות גופנית ופעילויות פנאי), גורמים סביבתיים (תנאי חיים), גורמים סוציואקונומיים (הכנסה, אמונות תרבותיות) וטיפול תרופתי עצמי.

טיפול תרופתי עצמי

ערך מורחב – טיפול תרופתי עצמי

טיפול תרופתי עצמי הוא בחירה ושימוש בתרופות שהאדם עושה על מנת לטפל במחלות או בסימפטומים שהוא זיהה בעצמו.

תוספי תזונה ותרופות שלא מצריכות מרשם רופא, הם בין החומרים הנפוצים ביותר המשמשים לטיפול תרופתי עצמי. על פי רוב, חומרים אלו משמשים לטיפול ביתי בבעיות רפואיות שכיחות. 

ראו גם

• רפואה משלימה

קישורים חיצוניים

מדיה וקבצים בנושא טיפול עצמי בוויקישיתוף

• טיפול עצמי בבריאות, דף שער בספרייה הלאומית

הערות שוליים

ערך זה הוא קצרמר בנושא בריאות. אתם מוזמנים לתרום לוויקיפדיה ולהרחיב אותו.