קרול דואק

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
קפיצה לניווט קפיצה לחיפוש
Gnome-edit-clear.svg
ערך זה זקוק לעריכה: הסיבה לכך היא: ויקיזציה, כתיבה לא אנציקלופדית.
אתם מוזמנים לסייע ולתקן את הבעיות, אך אנא אל תורידו את ההודעה כל עוד לא תוקן הדף. אם אתם סבורים כי אין בדף בעיה, ניתן לציין זאת בדף השיחה.
קרול דואק
Carol Dweck
Carol Dweck for Innovation documentary.jpg
לידה 17 באוקטובר 1946 (בת 73) עריכת הנתון בוויקינתונים
מקום לימודים
מוסדות
פרסים והוקרה
  • פרס א. ל. תורנדייק
  • פרס האגודה האמריקנית לפסיכולוגיה לתרומות מדעיות נכבדות לפסיכולוגיה (2011) עריכת הנתון בוויקינתונים
לעריכה בוויקינתונים שמשמש מקור לחלק מהמידע בתבנית OOjs UI icon info big.svg

קרול דואקאנגלית: Carol Dweck; נולדה ב-17 באוקטובר 1946) היא פרופסורית לפסיכולוגיה מאוניברסיטת סטנפורד, שמחקריה בתחום המוטיבציה והאישיות השפיעו באופן ישיר על עולם החינוך. דואק התפרסמה בעקבות ספרה כוחה של נחישות, בו היא מבחינה בין אנשים הנוטים לחשוב בצורה מקובעת ביחס ליכולותיהם לבין אנשים שנוטים להאמין שניתן לפתח שיכולות בסיסיות, כמו למשל אינטליגנציה באמצעות מאמץ ולמידה.

קריירה[עריכת קוד מקור | עריכה]

במטרה להבין מדוע אנשים מסוימים ממשיכים להתמיד ולהשקיע בנסיבות שאחרים מרימים ידיים ומוותרים, ערכה דואק מחקר ובו נתנה לילדים עם יכולות דומות בעיה מתמטית שאינה ניתנת לפתרון.

בעודם מתמודדים עם הבעיה, הילדים הגיבו לכישלון באחד מדפוסי ההתנהגות הבאים: חלקם הרימו יידים וויתרו, ואחרים המשיכו לעבוד במרץ במטרה להצליח לפתור את הבעיה. לאחר מכן, ביקשה דואק מאותם הילדים לדבר אל עצמם בקול רם בעודם מתמודדים עם בעיה מתמטית דומה. היא הבחינה שבעוד שהילדים שוויתרו אמרו לעצמם דברים כמו: ״זה משעמם״, ״אין לי ראש מתמטי״, ״אני שונא את זה, זה קשה מידי״. ילדים שהתמידו אמרו לעצמם דברים כמו: ״זה אתגר מעניין, אנסה זאת כך…״ או ״אני צריך לחשוב על אסטרטגיה אחרת״, או ״אפשר לקחת את התרגיל הביתה ולנסות לפתור אותו?״ דואק גילתה שהאופן שבו הילדים הסבירו לעצמם את הכישלון, ניבא את ההצלחה בתרגיל הבא…

לאחר מכן, בעשרות שנות מחקר מצאה דואק, כי במהלך התפתחותנו כבני אדם, אנו מפתחים תאוריות שונות בנוגע ליכולתנו הבסיסיות ביותר. היא טבעה את המושגים תבנית חשיבה מקובעת ותבנית חשיבה מתפתחת בשביל לתאר את האמונות שאנו מחזיקים בנוגע לאינטליגנציה, כישרון ולמידה. אמונות אלו מנחות את הפרשנות שלנו לאירועים ומשפיעות על מידת החוסן והנחישות שלנו כאשר אנו מתמודדים עם אתגרים.

תבניות חשיבה[עריכת קוד מקור | עריכה]

תבנית חשיבה מקובעת (Fixed Mindset), היא המרחב, בו אמונותיו של האדם מרוכזות סביב הרעיון, כי יכולותיו הבסיסיות (לדוגמה, אינטליגנציה וכישרון) הן יכולות נתונות, קבועות, ואינן ניתנות לשינוי ולפיתוח.

  • אנשים המאמינים, שרמת המשכל שלהם קבועה ואינה ניתנת לשינוי, חושבים, שיש מי שנולד חכם ויש מי שנולד טיפש, וכך המצב יישאר לנצח!
  • לכן, כל מצב הופך עבורם למבחן אינטליגנציה, בו הם צריכים להוכיח, שהם נמנים עם ה״חכמים״.
  • אם הם נדרשים להשקיע מאמצים רבים,, הם משייכים זאת לחוסר היכולת שלהם.
  • כאשר הם נכשלים, הכישלון מגדיר אותם. ״אני נכשלתי״ הופך ל״אני כישלון״.
  • מכיוון שהם חוששים מחוויות כישלון נוספת, הם עשויים להימנע מהתמודדות עם אתגרים חדשים.

תבנית חשיבה מתפתחת (Growth Mindset) היא המרחב, בו אמונותיו של האדם מרוכזות סביב הרעיון, כי באמצעות מאמץ ולמידה, ניתן לפתח ולטפח יכולות בסיסיות, כגון אינטליגנציה וכישרון.

  • אנשים המאמינים, שאינטליגנציה היא יכולת מתפתחת ומשתנה, מאמינים, שבאמצעות מאמץ ולמידה, יוכלו לשפר את יכולותיהם הקיימות.
  • הם רואים באתגרים הזדמנות מצוינת ללמוד דברים חדשים ולפתח מיומנויות קיימות.
  • לכן, הם מגלים אהבה וסקרנות רבה יותר בתהליך הלמידה.
  • הם מבינים שכישלון, הוא חלק בלתי נפרד מתהליך הלמידה, ורואים בו הזדמנות להתפתח וללמוד.
  • אנשים אלו נוטים להתמיד לאורך זמן, חרף קושי וכישלון, ולהגיע להישגים גבוהים יותר.

כיצד מפתחים Growth Mindset?[עריכת קוד מקור | עריכה]

״ככל שתלמידים יאמינו שידע וחכמה הם תוצאה של מאמץ מתמשך ועבודה קשה ולא תוצאה של יכולת מולדת ובלתי משתנה, כך סביר יותר שהם יתמידו במטלות לאורך זמן, ויעמדו בהצלחה באתגרים הצפויים להם (Dweck,2000)״.

קרול דואק גילתה שכשמלמדים ילדים על המוח, וכיצד הוא גדל בעקבות למידה ומאמץ, הם נמצאים בסבירות גבוה יותר להתמיד ולהשקיע, וזאת מכיוון שהם אינם רואים בכישלון דבר קבוע.

אלו הן התובנות שבאמצעותן יוכלו התלמידים לאמץ את התפיסה של החשיבה המתפתחת:

  • למידה במהותה היא - תהליך יצירה של קשרים חדשים במוח.
  • המשמעות האמיתית של תרגול, זהו תהליך של ביסוס וחיזוק הקשרים שנוצרו בלמידה.
  • אם אתה לא משתפר, זה לא בגלל שאין לך יכולת, אלא בגלל שלא השתמשת בטכניקות תרגול מתאימות.
  • אם נכשלת במבחן, זה לא בגלל שאת טיפשה, אלא בגלל שעדיין לא רכשת רשת קשרים חזקה מספיק במוח בנושא זה.
  • הסיבה שקשה לך ללמוד משהו חדש, היא לא בגלל שאתה לא חכם, אלא בגלל שיצירת קשרים חדשים היא תהליך ארוך, הכרוך במאמץ רב.
  • כאשר אתה חוזר על מחשבה שוב ושוב (ולא משנה אם היא חיובית או שלילית), אתה מתחיל לקבע אותה כאמת, עד שהיא הופכת לאמונה.
  • אתה יכול לבחור את המחשבות שלך, את האמונות שלך, ולהפוך להיות האדם שאתה רוצה להיות.

זכור! המוח שלך הוא כמו שריר- הוא גדל ומתפתח בהתאם לאופן שבו שאתה משתמש בו. השתמש בו נכון!

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

איך מפתחים Growth Mindset בבית הספר - מאמר בעברית