חיבוק – הבדלי גרסאות
בוט: מחליף את הקובץ תמונה:Lebr03.jpg בקובץ תמונה:Self-portrait_with_Her_Daughter_by_Elisabeth-Louise_Vigée_Le_Brun.jpg |
אין תקציר עריכה |
||
| שורה 6: | שורה 6: | ||
ב[[תנ"ך]] החיבוק מוזכר פעמים רבות בסוגים שונים של מפגשים. במפגש בין קרובי משפחה זרים שמעולם לא התראו, בין [[לבן הארמי]] ל[[יעקב]] (בראשית כ"ט י"ג); בין שני אחים שלא נפגשו זמן רב, במפגש בין יעקב ל[[עשו]] (בראשית ל"ג ד'); יעקב הקשיש מנשק ומחבק את נכדיו, [[מנשה]] ו[[אפרים]], כאשר [[יוסף]] מביאם לפניו (בראשית מ"ח י'); ב[[משלי]] וב[[קהלת]] העצל והכסיל מתוארים כמי שמחבקים את ידיהם ולא עושים דבר (משלי ו' י', קהלת ג' ה'). גם מקומו של החיבוק ה[[ארוטי]] לא נפקד והוא מוזכר ב[[שיר השירים]] פעמיים: "שְׂמֹאלוֹ תַּחַת רֹאשִׁי וִימִינוֹ תְּחַבְּקֵנִי" (שיה"ר ב' ו', ח' ג'). |
ב[[תנ"ך]] החיבוק מוזכר פעמים רבות בסוגים שונים של מפגשים. במפגש בין קרובי משפחה זרים שמעולם לא התראו, בין [[לבן הארמי]] ל[[יעקב]] (בראשית כ"ט י"ג); בין שני אחים שלא נפגשו זמן רב, במפגש בין יעקב ל[[עשו]] (בראשית ל"ג ד'); יעקב הקשיש מנשק ומחבק את נכדיו, [[מנשה]] ו[[אפרים]], כאשר [[יוסף]] מביאם לפניו (בראשית מ"ח י'); ב[[משלי]] וב[[קהלת]] העצל והכסיל מתוארים כמי שמחבקים את ידיהם ולא עושים דבר (משלי ו' י', קהלת ג' ה'). גם מקומו של החיבוק ה[[ארוטי]] לא נפקד והוא מוזכר ב[[שיר השירים]] פעמיים: "שְׂמֹאלוֹ תַּחַת רֹאשִׁי וִימִינוֹ תְּחַבְּקֵנִי" (שיה"ר ב' ו', ח' ג'). |
||
מחקר מגלה שחיבוק פשוט מסייע בהורדת [[לחץ דם|לחץ הדם]] ובהפחתת [[דחק|לחצים]]. החיבוק מדכא לחץ נפשי ומשחרר את [[הורמון]] ה[[אוקסיטוצין]], אשר מקושר לאהבת אם. תוצאות המחקר, שפורסמו במאמר שהופיע בירחון לרפואה פסיכוסומטית, מראות שרמת ההורמונים המשפיעים על לחץ נפשי, [[קורטיזול]] ו[[נוראדרנלין]], ירדה בעקבות החיבוק ואילו רמת הורמון האוקסיטוצין עלתה הן אצל הנשים והן אצל הגברים. שינויים אלו ברמות ההורמונים תורמים לבריאות של ה[[לב]]. במקביל נמצא שהנשים הגיבו בצורה חיובית יותר למגע חם של [[בן זוג|בן |
מחקר מגלה שחיבוק פשוט מסייע בהורדת [[לחץ דם|לחץ הדם]] ובהפחתת [[דחק|לחצים]]. החיבוק מדכא לחץ נפשי ומשחרר את [[הורמון]] ה[[אוקסיטוצין]], אשר מקושר לאהבת אם. תוצאות המחקר, שפורסמו במאמר שהופיע בירחון לרפואה פסיכוסומטית, מראות שרמת ההורמונים המשפיעים על לחץ נפשי, [[קורטיזול]] ו[[נוראדרנלין]], ירדה בעקבות החיבוק ואילו רמת הורמון האוקסיטוצין עלתה הן אצל הנשים והן אצל הגברים. שינויים אלו ברמות ההורמונים תורמים לבריאות של ה[[לב]]. במקביל נמצא שהנשים הגיבו בצורה חיובית יותר למגע חם של [[בן זוג|בן]]\בת הזוג. |
||
== ראו גם == |
== ראו גם == |
||
גרסה מ־20:55, 27 בפברואר 2015
חיבוק הוא מחווה גופנית של אהבה, אהדה, קרבה או הערצה, שביטויה הוא כריכת הזרועות (או זרוע אחת) מסביב לגופו של הזולת והצמדת גוף אל גוף, פנים אל פנים, צד אל צד או פנים אל עורף.
החיבוק נהוג בדרך כלל בין אנשים קרובים: חוג המשפחה, חברים, ידידים ואהובים, ומטרתו הפגנת חום וחיבה כלפי האחר. כמו בלחיצת יד ובנשיקות על הלחי, ישנן חברות ותרבויות הנוהגות להתחבק בעיקר בשעת מפגש או בשעת פרידה. החיבוק הוא מעשה חשוב במיוחד בתהליך התפתחותם של ילדים קטנים, שרואים בחיבוק אישור לכך שהמחבק אוהב אותם ומאשר את קיומם.
בתנ"ך החיבוק מוזכר פעמים רבות בסוגים שונים של מפגשים. במפגש בין קרובי משפחה זרים שמעולם לא התראו, בין לבן הארמי ליעקב (בראשית כ"ט י"ג); בין שני אחים שלא נפגשו זמן רב, במפגש בין יעקב לעשו (בראשית ל"ג ד'); יעקב הקשיש מנשק ומחבק את נכדיו, מנשה ואפרים, כאשר יוסף מביאם לפניו (בראשית מ"ח י'); במשלי ובקהלת העצל והכסיל מתוארים כמי שמחבקים את ידיהם ולא עושים דבר (משלי ו' י', קהלת ג' ה'). גם מקומו של החיבוק הארוטי לא נפקד והוא מוזכר בשיר השירים פעמיים: "שְׂמֹאלוֹ תַּחַת רֹאשִׁי וִימִינוֹ תְּחַבְּקֵנִי" (שיה"ר ב' ו', ח' ג').
מחקר מגלה שחיבוק פשוט מסייע בהורדת לחץ הדם ובהפחתת לחצים. החיבוק מדכא לחץ נפשי ומשחרר את הורמון האוקסיטוצין, אשר מקושר לאהבת אם. תוצאות המחקר, שפורסמו במאמר שהופיע בירחון לרפואה פסיכוסומטית, מראות שרמת ההורמונים המשפיעים על לחץ נפשי, קורטיזול ונוראדרנלין, ירדה בעקבות החיבוק ואילו רמת הורמון האוקסיטוצין עלתה הן אצל הנשים והן אצל הגברים. שינויים אלו ברמות ההורמונים תורמים לבריאות של הלב. במקביל נמצא שהנשים הגיבו בצורה חיובית יותר למגע חם של בן\בת הזוג.
