שיחה:ארוחת בוקר
סימוכין חסרים[עריכת קוד מקור]
אינני מצליח למצוא סימוכין למשפט "מחקרים הראו שמזון שנצרך מוקדם בבוקר תורם פחות לשומן שנאגר בגוף מאשר מזון שנצרך בשעות הערב". יש המון מחקרים שמקשרים BMI גבוה לאי אכילת ארוחת בוקר אבל לא מצאתי מאמר מדעי שקובע קשר לסינטזת שומן בגוף. בהערת שוליים 4 מצוטט מאמר שפשוט קושר המנעות מארוחת בוקר לצריכה מוגברת של ממתקים וחטיפים עתירי קלוריות במהלך היום. סקירה מקיפה שפורסמה ב Journal of the AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION אינה מזכירה את הרעיון הזה ובמקום זאת מסכמת את תועלתה של ארוחת הבוקר
Breakfast consumption significantly contributes to wholediet nutrient adequacy. Breakfast consumers are more likely to have better overall diet quality, and micronutrient and macronutrient and fiber intakes that more often align with current dietary recommendations (79). Benefits may especially be enhanced with the inclusion of ready-to-eat cereals as part of a healthful breakfast. Although study results are inconsistent, breakfast consumption may be associated with more healthful body weights in children and adolescents, despite possibly higher daily energy intakes in breakfast consumers.Skipping breakfast is a common behavior observed in overweight or obese children and adolescents and may be related to dieting and disordered eating habits. Breakfast skippers may be less likely to engage in physical activity, which may contribute to positive energy balance and weight gain.
— Journal of the AMERICAN DIETETIC ASSOCIATION, 2005;105:743-760
במילים אחרות: ארוחת בוקר קשורה אמנם למשקל תקין אך ההשפעה יכולה להיות עקיפה: המנעות מארוחת בוקר עשויה להעיד על מודעות תזונתית נמוכה באופן כללי כולל פחות פעילות גופנית.
אם לא יבוא מישהו עם נתונים, אמחק את המשפט. יורם שורק 14:01, 20 בפברואר 2008 (IST)
מישהו יכול להסביר לי משהו?[עריכת קוד מקור]
למה בערך כתוב (תחת הכותרת-משנה יהדות) על הי"ג דברים שפת שחרית מרפאת,וכתוב שמה שזה מבבא-מציעא דף ק"ז ע"ב,וכן מבבא-בתרא דף צ"ב ע"ב? הסתכלתי בבבא בתרא ואין שם שום דבר על פת שחרית. אם לאף-אחד אין הסבר-אמחק את ההערה. תודה מראש, אברהם צוראל.
- אכן, במקום בבא בתרא צריך להיות בבא קמא (דף צ"ב ע"ב)יורם שורק - שיחה 01:20, 14 באוקטובר 2010 (IST)
ארוחות בוקר במזרח התיכון[עריכת קוד מקור]
כתוב בערך "ברוב האזורים הערביים, ארוחת הבוקר הנפוצה היא פיתה טבולה בלבנה עם שמן זית וזעתר." - היש לכך מקור? אני יודע שלפחות במזרח ירושלים, אוכלים מנה חומוס, שנחשבת ארוחת בוקר טובה לפועלים כיוון שהיא משביעה לשעות ארוכות (מ-5-6 בבוקר שאוכלים אותה יש הרבה זמן עד לארוחת הצהריים). יוסאריאן • שיחה 17:08, 21 באוקטובר 2010 (IST)
ובישראל[עריכת קוד מקור]
הוספתי מעט על ארוחת בוקר ישראלית. נדמה לי שאין ממש קשר ל"תקופת הצנע", אולם אכן מדובר בהכתבה מלמעלה של רכיבים לארוחת בוקר שממצה את החומרים שהיו זינים בארץ - ביצים ירקות וגבינות (אני משער שכלי נוח להנחיל את המינהג היו חדרי האוכל של הקיבוצים). נדמה לי שיש חומר בנושא, כדאי למצוא ולהרחיב. יוסאריאן • שיחה 17:10, 21 באוקטובר 2010 (IST)
קישור שבור[עריכת קוד מקור]
במהלך מספר ריצות אוטומטיות של הבוט, נמצא שהקישור החיצוני הבא אינו זמין. אנא בדקו אם הקישור אכן שבור, ותקנו אותו או הסירו אותו במקרה זה!
- http://www.completerecipes.com/breakfast1.htm
- In ארוחת בוקר on 2011-11-22 20:28:57, Socket Error: 'Connection timed out'
- In ארוחת בוקר on 2011-11-27 22:55:44, Socket Error: 'Connection timed out'
- In ארוחת בוקר on 2012-01-20 02:08:03, 404 Not Found
- In ארוחת בוקר on 2013-05-03 16:02:08, 404 Not Found