משתמש:Breslevy/טיוטה

                                              גונג ג'י

גונג ג'י פוק פו קיון(אגרוף אילוף הנמר בתבנית ה"גונג") - הינה התבנית העתיקה, הבסיסית והיסודית ביותר של סגנון ההונג גאר. אם נדבר באופן טכני, גונג ג'י הינה אחת מהתבניות "האורתודוקסיות" של שאולין בתכנית הלימודים של ההונג גאר, אשר ניתן להתחקות אחר שורשיה בחזרה אל תוך המנזר הדרומי האגדי של שאולין, "פוג'ין" – ישירות לג'י שין הנכבד ותלמידיו, הונג היי גון ולוק אצ'וי. על פי כמה מקורות, שמה האמיתי של התבנית היה "סיו לאם פוק פו קיון"(אגרוף אילוף הנמר של שאולין) אומנם, מאחר ושאולין הוכר כארגון מחתרתי אשר מבקש להפיל את הקיסרות הנוכרית הנוכחית, נאסרו לימודי הקונג פו של שאולין. וכל אשר היה קשור לגוף זה בצורה כזו או אחרת נחשב למורד, לפיכך שונה שם התבנית על מנת להסוות את מקורה. פירושה המילולי של גונג ג'י הוא "האות גונג (工 )" כיוון שמבט מלמעלה מגלה כי ביצוע התבנית נעשה בצורה התואמת את סימן ה"עבודה קשה" הסיני-"工"-גונג, שמשמש גם כמטאפורה לקושי בביצוע והתמחות בתבנית הארוכה והמתוחכמת הזו. האות גונג מורכבת משלושה קוים: 1.הקו העליון - מסמל את השמים. 2.הקו התחתון – מסמל את הארץ. 3.הקו האמצעי – מסמל את האדם. יחדיו הם רומזים לכוונה הסודית של גונג ג'י שהיא "חברי ארגון השמים והארץ"(הטריאדות הסיניות) שמטרתם הייתה "דיכוי השלטון הנוכרי". גונג ג'י כוללת בתוכה את רוב הטכניקות(פנימיות וחיצוניות) והעקרונות שבסגנון ההונג גאר – עמידות, הגנות, בעיטות, אגרופים וכו'. התמחות ב"אילוף הנמר" זה תנאי מקדים להמשך אימונים בסגנון. ישנו מאמר בהונג גאר: "מתחילים חייבים ראשית לאלף את הנמר". לכן, תלמידים בבתי ספר מסורתיים מבלים זמן רב בהתמחות בתבנית ויישום הטכניקות שבה. גונג ג'י שמה דגש על עמידות נמוכות ויציבות, עבודת רגליים מהירה, תנועות מותן גמישות ו"ידיי גשר" חזקות. מאסטר לאם ג'ו(אחיינו של לאם סאי וינג)המנוח רשם במבוא לספר אשר נכתב על התבנית: "אם תתרגל את התבנית באופן אינטנסיבי, עמידותיך יהפכו חזקות ויציבות, אפילו אם לא תאמן את עמידותיך על ידי ישיבה בעמידה מסוימת זמן ממושך. יתרה מזאת, ע"י תרגול התבנית תנועות הידיים יהפכו עוצמתיות, אפילו אם לא תאמן את ידייך ע"י הכאת קורות עץ באדמה. באמצעות תרגול גונג ג'י התלמיד רוכש עמידות יציבות ותנועות ידיים איתנות. בנוסף, התבנית תורמת ליציבה ותנועה נכונה". לפיכך, גונג ג'י הינה תבנית יעילה מאוד ולכן נבחרה להיות התבנית הבסיסית של סגנון ההונג גאר ואחת מ"ארבעת עמודי התווך". קטגוריה:אומנויות לחימה קטגוריה:קונג פו קטגוריה:שאולין קטגוריה:הונג גאר קטגוריה:גונג ג'י