משתמש:Eldadon84/סטודיו סי
סטודיו סי[עריכת קוד מקור | עריכה]
סטודיו סי, הינה רשת נשית בתחום העיצוב, החיטוב הכושר וההרזיה, הרשת הוקמה בשנת 1990 וקיימת כ- 25 שנה, בעלת מגוון חוגים ופעילויות המוצעים לגילאי 12 ועד 80, במטרה לתת מענה לכל אישה, בכל שלב בחייה ובכל גיל, תוך יצירת חוויה כוללת ומשלימה בכל הנוגע לאורח חיים בריא ותזונה נכונה. כיום, מונה הרשת 35 סניפים בפריסה ארצית.
שיטת האימון[עריכת קוד מקור | עריכה]
השיטה של סטודיו C מבוססת שיטת אימון המתמקדת בחיזוק השרירים ובחיטובם ומסייעת לשמירה על בריאות הגוף והקניית חינוך למתעמלות לקיום אורך חיים בריא, התמדה בפעילות ספורטיבית ותזונה נכונה בעזרת צוות מדריכות ודיאטניות מקצועי, שיטת האימון מותאמת לנשים ומתמקדת בכל אותם אזורים שחשובים בגוף האישה כגון: שרירי הבטן, שרירי קרקעית האגן, ישבן ,זרועות ועוד.
יחס אישי והקשבה[עריכת קוד מקור | עריכה]
תהליך האימון מתבטא בהקשבה למתעמלת - יחס והיכרות אישית, התאמת התרגילים ליכולתה ומגבלותיה ואפשרות לכל אישה בכל גיל ובכל רמת כושר להשתלב במערך השיעורים של הסטודיו.
מיתוג ועסקים[עריכת קוד מקור | עריכה]
הרשת נמצאת בבעלות פרטית של חברת אמריקה ישראל ושותפים נוספים מקבוצת מאיר מכוניות.
חוגים ושיעורים[עריכת קוד מקור | עריכה]
- עיצוב וחיטוב
- אירובי
- אימון מחזורי
- זומבה – לטיני
- פיטבול
- התעמלות לאחר לידה הכולל שירות מיוחד של בייביסטר
- אימון לנשים בהריון
- דיאטה נשית פרטנית בליווי דיאטניות קליניות
- עיצוב דינאמי
- אימון משולב
- איזון הגוף
- חיטוב ממוקד – ישבן, ירכיים ובטן שטוחה
קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]
סטודיו סי (Studio C), אתר הבית
סמדר אשכנזי, תכירו: מנכ"לית רשת סטודיו סי: באתר רוח נשית
דברי היו"ר הנכנס של סטודיו C: באתר כלכליסט 18 במרץ 2010