האגודה העולמית לפיתוח גוף טבעי[עריכת קוד מקור | עריכה]

האגודה הלאומית של מפתחי הגוף הטבעיים (באנגלית: World Natural Bodybuilding Federation או בקיצור: WNBF) הוא איגוד שנוסד בשנת 1990 על ידי ננסי אנדרוס כדי לקדם את תחום הפיתוח גוף הטבעי האוסר באופן מוחלט על שימוש בחומרים אסורים שכולל ברובו בדיקות פוליגרף ושתן למתחרים באיגוד על מנת לוודא שכלל המתחרים נקיים מחומרים סינטטיים ואנאבולים ורשאים להתחרות באיגוד הארצי והעולמי.

בנובמבר 2018, לראשונה בישראל הצטרפה שלוחה נוספת של איגוד WNBF העולמי (ארה׳׳ב) מתוך עשרות שלוחות שפרוסות ברחבי העולם, גם לישראל (WNBF Israel) שנמצאת בניהולו של אור דן, שמשמש כיום כנשיא איגוד WNBF בישראל בפיתוח גוף טבעי.

הזוכים שיתבגרו במקומות הראשונים ויעברו את הבדיקות יוכרזו כמנצחים של האיגוד הרשמי בארץ בפיתוח גוף טבעי ואף זכאים לייצג את ישראל במשלחת העולמית באליפות העולם בארצות הברית.

פיתוח גוף טבעי[עריכת קוד מקור | עריכה]

פיתוח גוף הוא משטר של תרגילים שנועדו לפתח את שריריו של אדם, ולחטב את גופו.

כפעילות תחרותית, מטרת פיתוח הגוף היא להציג את מסת השרירים, גודלם וחיטובם, באופן האומנותי, הסימטרי והאסתטי ככל האפשר. לצורך כך נדרש מפתח הגוף לשימוש באימוני משקולות, במכשירי אימון ובתרגילי התנגדות אחרים, באופן קבוע ואינטנסיבי, שניתן לתארו כאימון ספורט.^[1]

קריטריונים לשיפוט[עריכת קוד מקור | עריכה]

במסגרת השיפוט בתחרויות פיתוח הגוף, מוערכים שישה פרמטרים:

גודל מסת הגוף
רמת אחוז השומן בגוף / חיטוב
סימטריה ופרופורציה בין חלקי הגוף השונים
דגש על שרירי הרגליים והיחס לפלג גוף עליון בהתאמה
אסתטיקה גופנית
רמת הצגת השרירים וההופעה הכללית

ראו גם[עריכת קוד מקור | עריכה]

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

אתר האינטרנט הרשמי של האיגוד העולמי לפיתוח גוף טבעי
אתר האיגוד - ישראל
אתר האיגוד - גרמניה
אתר האיגוד - צרפת
אתר האיגוד - ספרד
אתר האיגוד - איטליה

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]

^ הגדרת הערך bodybuilding באנציקלופדיה בריטניקה

[1] הגדרת הערך bodybuilding באנציקלופדיה בריטניקה

[1]