שיטת בוטייקו

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
קפיצה אל: ניווט, חיפוש
קונסטנטין פבלוביץ בוּטייקוֹ

שיטת בוטייקו היא שיטה טיפולית משלימה המתבססת על ההנחה שמקורן של בעיות בריאות רבות הוא בנשימת יתר, ואפשר לרפאן באמצעות שינוי דפואי הנשימה. השיטה נקראת על שם קונסטנטין פבלוביץ' בוּטייקוֹ (2003-1923), רופא אוקראיני, שפיתח את השיטה.[1] לפי בוטייקו, נשימת-יתר (היפר-ונטילציה) מביאה לירידה מוגזמת בכמות הפחמן הדו-חמצני בגוף, והדבר מוביל לנזקים שונים, המביאים למגוון סימפטומים.


השיטה אינה נחשבת כשיטה רפואית ואין ראיות מדעיות ליעילותה. העוסקים בשיטה מציגים אותה כפתרון לכ-150 בעיות בריאות שונות, בהן סוכרת, אסתמה, אלרגיות, קשיי ריכוז, עייפות כרונית, יתר לחץ דם, תת-לחץ דם ועוד.[2] למרות זאת, בוצעו מחקרים רק לגבי יישום השיטה לטיפול בחולי אסתמה, ואלה הצביעו על אפקט חיובי חלש. אולם, גם מחקרים מעטים אלה סבלו מבעיות מתודולוגיות, כמו מספר נבדקים קטן ואי-בדיקה של שיפור אובייקטיבי בתפקודי ריאה.

איכותם הירודה של המחקרים הביאה מספר גורמים, ביניהם ספריית קוקרן[3] ומכון הלב, ריאה ודם הלאומי בארצות הברית[4] למסקנה שאין די ראיות התומכות ביעילותה של שיטת בוטייקו לטיפול באסתמה.

שתי סקירות ספרות אחרות הציעו לשקול את השימוש בטכניקות נשימה, ביניהן בוטייקו, להקלת הסימפטומים של אסתמה. לדברי הכותבים, לא סביר כי השיטה משפיעה על הגורמים לאסתמה, ועדיין אין מספיק ראיות כדי להגיע למסקנה חותכת בעניין השיטה.[5][6]

ארגון הריאות הבריטי (British Thoracic Society) מציע לשקול שימוש בשיטה להקלת הסימפטומים, אך גם קובע גם כי אין מספיק ראיות כדי להגיע למסקנה סופית בעניין השיטה.[7]

לא פורסמו מחקרים התומכים ביעילות השיטה לטיפול בכל בעיה בריאותית אחרת, למעט אסתמה, ועל כן הטוענים ליעילותה למטרות אלה עושים זאת ללא תימוכין.

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]

  1. ^ A Breathing Technique Offers Help for People With Asthma.
  2. ^ List of Reversible Diseases.
  3. ^ Freitas, DA; Holloway, EA; Bruno, SS; Chaves, GS; Fregonezi, GA; Mendonça, KP (2013 Oct 1). "Breathing exercises for adults with asthma.". The Cochrane database of systematic reviews 10: CD001277. PMID 24085551. 
  4. ^ Expert Panel Report 3: Guidelines for the Diagnosis and Management of Asthma. National Heart, Lung, and Blood Institute. אוחזר ב־20 January 2011.
  5. ^ Bruton A, Thomas M (February 2011). "The role of breathing training in asthma management". Curr Opin Allergy Clin Immunol 11 (1): 53–7. doi:10.1097/ACI.0b013e3283423085. PMID 21150439. 
  6. ^ Burgess J, Ekanayake B, Lowe A, Dunt D, Thien F, Dharmage SC (December 2011). "Systematic review of the effectiveness of breathing retraining in asthma management". Expert Rev Respir Med 5 (6): 789–807. doi:10.1586/ers.11.69. PMID 22082165. 
  7. ^ British Thoracic Society & Scottish Intercollegiate Guidelines Network (SIGN). British Guideline on the Management of Asthma. Guideline No. 101. Edinburgh:SIGN; 2008, revised June 2009. (HTML, Full PDF, Summary PDF)