נקע של מפרק גליל-מסרק

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
נקע של מפרק גליל-מסרק
כף הרגל ורקמות החיבור
כף הרגל ורקמות החיבור
תחום רפואת חירום עריכת הנתון בוויקינתונים
קישורים ומאגרי מידע
eMedicine 1236962 עריכת הנתון בוויקינתונים
סיווגים
ICD-10 S93.5 עריכת הנתון בוויקינתונים
לעריכה בוויקינתונים שמשמש מקור לחלק מהמידע בתבנית OOjs UI icon info big.svg

נקע של מפרק גליל-מסרקאנגלית: Metatarsophalangeal joint sprain) הוא מקרה של פגיעה ברקמת החיבור בין כף הרגל לאחת מאצבעות כף הרגל. במקרה שהפגיעה היא בחיבור כף הרגל עם הבוהן הפגיעה מכונה "בוהן דשא (turf toe)".[1][2]

הפציעה[עריכת קוד מקור | עריכה]

הפציעה נפוצה בעיקר אצל ספורטאים המשחקים על מגרש המכוסה בדשא מלאכותי, והיא נפוצה ביותר אצל שחקני פוטבול.[3][4]

לעיתים קרובות הפגיעה מתרחשת כאשר מישהו או משהו נופל על גב כף הרגל בזמן שהברך וקצות אצבעות הרגליים נוגעות בקרקע. הבוהן נעה בצורה לא טבעית, וכך המפרק נפגע. בנוסף, נעלי ספורט עם סוליות גמישות מאוד בשילוב סוליות ש"תופסות את הדשא" עלולות לגרום לפגיעה בבוהן, אך הפציעה יכולה להתרחש גם על אצבעות הרגליים הקטנות יותר.

אף על פי שהפציעה נפוצה בעיקר בקרב שחקני פוטבול, היא נפוצה גם אצל שחקני כדורגל, כדורסל, כדורעף, רוגבי וטאקוונדו.[5][6] זו הסיבה המרכזית לכך שרוב הספורטאים מעדיפים לשחק על משטח דשא טבעי, מכיוון שהוא רך יותר.[7]

טיפול[עריכת קוד מקור | עריכה]

הפציעה יכולה להיות מתישה עבור ספורטאים מענפי ספורט רבים הזקוקים להאיץ, לשנות כיוון במהירות או לקפוץ. השימוש באצבעות הרגליים אינו אפשרי בתהליך הריפוי. מכיוון שבהונות הרגליים הכרחיות לדחיפה נכונה בעת האצה, יש לצמצם כמעט את כל הפעולות האתלטיות הללו.

נעילת נעל עם סוליה קשיחה ומדרס יעזרו למזער את הנזק למפרק. מומלץ להשתמש בתרופות אנטי דלקתיות ובפיזיותרפיה.[8]

זמן ההחלמה הוא בין שבועיים לחודש, אך המצב עלול להחמיר באם הפגיעה לא מטופלת.[9]

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]

  1. ^ Allen Lr, Flemming D, Sanders Tg, Turf Toe: Ligamentous Injury of the First Metatarsophalangeal Joint, Military medicine, ‏2004-11 (באנגלית)
  2. ^ Kubitz Er, Athletic Injuries of the First Metatarsophalangeal Joint, Journal of the American Podiatric Medical Association, ‏2003-07 (באנגלית)
  3. ^ Bowers Kd, Martin Rb, Turf-toe: A Shoe-Surface Related Football Injury, Medicine and science in sports, ‏Summer 1976 (באנגלית)
  4. ^ Childs Sg, The Pathogenesis and Biomechanics of Turf Toe, Orthopedic nursing, ‏2006-07 (באנגלית)
  5. ^ Sahin N, Atici T, Bilgen Sm, Bilgen Of, Turf Toe in a Taekwandoo Player: Case Report, Journal of sports science & medicine, ‏2004-06-01 (באנגלית)
  6. ^ Rebecca E. Frimenko, W. Lievers, Michael J. Coughlin, Robert B. Anderson, Etiology and biomechanics of first metatarsophalangeal joint sprains (turf toe) in athletes, Critical Reviews in Biomedical Engineering 40, 2012, עמ' 43–61 doi: 10.1615/critrevbiomedeng.v40.i1.30
  7. ^ "Turf Toe – Every Athlete's Nightmare". Joint, Aches, and Pain Org. בדיקה אחרונה ב-3 במרץ 2013. (הקישור אינו פעיל)
  8. ^ "Metatarsophalangeal Joint Pain". Merck Manuals Professional Edition. בדיקה אחרונה ב-5 באפריל 2016. 
  9. ^ "Turf Toe: Symptoms, Causes, and Treatments". WebMD. 

הבהרה: המידע בוויקיפדיה נועד להעשרה בלבד ואינו מהווה ייעוץ רפואי.