משתמש:Asmrista/תגובת מרידיאן חושי אוטונומית

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית


תגובת מרידיאן חושי אוטונומית הוא תחדיש של תופעה תפיסתית המאופיינת בתחושה מהנה של עקצוץ או דגדוג בראש, בקרקפת, בגב, או באזורים היקפיים אחרים בגוף, בעקבות גירוי קוגניטיבי, חזותי, שמיעתי, מישושי, או גירוי של חוש הריח. כינוי נוסף של התופעה נקרא גם אסמר כתעתיק של ראשי התיבות ASMR לשם התופעה הלועזי: Autonomous sensory meridian response. סיווגה של תופעת ה"אסמר" שנוי במחלוקת,[1] ועל אף המחסור בנתונים לאימותה, קיימת קהילת אוהדים ברשת חברתית מקוונת אשר תומכת מאוד בתופעה.[2]

מקורות המונח בתרבות הפופולארית[עריכת קוד מקור | עריכה]

קבוצת דיון מקוונת בשם Society of Sensationalists הוקמה בשנת 2008 באתר האינטרנט Yahoo!, ובלוג בשם Unnamed Feeling הוקם בשנת 2010 ע"י אנדרו מקמוריס, במטרה ליצור קהילה שתאפשר ללמוד על התחושה באמצעות שיתוף רעיונות וחוויות אישיות. בקבוצות דיון אלו, ניתנו מספר שמות לתופעת ה"אסמר", כגון: תשומת לב הגורמת אורגזמת ראש, תשומת לב הגורמת תחושת אופוריה וכו'.[2]

המונח "תגובת מרידיאן חושי אוטונימית", הוטבע ע"י ג'ניפר אלן כתגובה לביטויים הקודמים שניתנו לתופעה. אלן הסבירה שהמילה "אוטונומית" מתייחסת לתכונה מיוחדת שיש לאדם החווה "אסמר", וה"תגובה" משתנה מאדם לאדם. לדבריה של אלן המונח "מרידיאן" משמש ביטוי לאורגזמה,[2] אך מאחר ומנגון ה"אסמר" לא שייך לאורגזמה מינית, המונח "אורגזמת ראש" מטעה ומחטיא את הכוונה.[2]

נסיונות נוספים שנעשו כדי להגדיר את התחושה, מתארים אותה כ"עיסוי מוח", עקצוצי ראש", "עקצוצי מוח", "עקצוץ בעמוד השדרה" ו"אורגזמת מוח".[3][4][5][6][7][8]

לחישות ומשחקי תפקידים[עריכת קוד מקור | עריכה]

גירוי נפוץ ל"אסמר" אשר דווח הוא לחישות. כפי שניתן לצפות ביו-טיוב, יוצרי סרטוני ה"אסמר" לוחשים ומדברים בקול רך לתוך מכשירי הקלטת סאונד שונים וכלפי המצלמה.[9][10][11][12] מטרת סרטונים רבים של משחקי תפקידים והקלטות סאונד היא לעורר את תגובת "אסמר" בקרב הצופים. הסרטונים מכילים קטעים תיאוריים בסגנון הדומה לדמיון מודרך, חוויות כמו הענקת תספורת, ביקור אצל הרופא, וניקוי אוזניים. צופים ומאזינים דיווחו שתחושת ה"אסמר" המתקבלת מן הסרטונים המדמים מציאות, עוזרת במקרים של נדודי שינה,[2] חרדה, או הפרעת פאניקה.[9]

סיקור תקשורתי[עריכת קוד מקור | עריכה]

כנס שעמום 2012 שנערך בבריטניה, הציג סרטוני "אסמר" ברשימת נושאי הדיון של הכנס. הכנס סוקר במגזין Slate, והוזכר בו כי מוזיקאי ועיתונאי בשם רודרי מרסדן תאר את תופעת ה"אסמר" כסוג של משחק תפקידים המוצג בסרטוני יו-טיוב ואינו בעל אופי מיני.[13][14]

בעיתון הפינגטון פוסט נכתבו מאמרים המציעים מה הם הגורמים לתחושת "אסמר",[5][6] בהם הוזכר כי מדובר בתחושת עקצוץ או זמזום נעימה בראש, וכי טריגרים הגורמים לתחושה יכולים להיות: סרטוני וידאו ביו-טיוב, שמיעת אנשים לוחשים, צפיה במשימות תכליתיות, דיבור רך, משחקי תפקידים, ומוזיקה. גם בבלוג המסקר משחקי וידאו Kotaku הוזכרה תופעת ה"אסמר", שם נקבע כי מדובר בתופעה הדומה לפעימה דו-אוזנית המורגשת בגירויים חושיים כמו לחישה, אשר יוצרת גירוי תחושת עקצוץ ואופוריה.[15]

בפרסום במגזין מוזיקה בריטי New Musical Express נעשתה האבחנה בין "אסמר" לבין רעד גופני. במגזין צויין כי למרות ששתי התגובות מעוררות בצופה צמרמורת, התגובות הרגשיות והפיזיולוגיות הן שונות.[16] פרופסור דיוויד הורון מבית הספר למוזיקה Ohio State University טען שקיים שוני בין "אסמר" לבין צמרמורות קור, ותיאר את השפעת ה"אסמר" כ"שייכת באופן ישיר לתפיסת אי איום ותשומת לב אלטרואיסטית", וציין דימיון רב לטיפוח פיזי בין פרימטים. פרימטים לא אנושיים מפיקים הנאה מטיפוח הדדי, ויורון קובע כי הם מטפחים אחד את השני כדי ליצור קשר, ולא לצרכי ניקיון.[17]

ה"אסמר" סוקר בכמה מהדורות חדשות ותשדירי רדיו, וגם בעיתונות הכתובה והמקוונת. [10][18][19][20][21][22]

ב-The McGill Daily פורסם פודקאסט שהזכיר את שכיחותם הגבוהה של קטעי וידאו עם "אסמר" ביו-טיוב, הכוללים אנשים שונים שמתארים את החוויות האישיות שלהם מהתחושה.[23] בשני דיונים תקשורתיים הנ"ל, אלו שחוו את התופעה ציינו כי ה"אסמר" מרגיע ושאין לו קשר לעוררות מינית.

סופרת אמריקאית בשם אנדראה סיגל, שידרה סיפור ברדיו הציבורי בשיקגו, בתוכנית הנקראת This American Life, בעקבות נסיונה עם "אסמר".[20]

תוכנית החדשות בסקראמנטו News10/KXTV דיווחה על הופעתם של סרטוני "אסמר" באינטרנט, אשר מעוררים תגובת "אסמר" ועוזרים לצופים בהם להרגע או להירדם. יוצרי סרטוני ה"אסמר" הידועים בשם "אמני אסמר" רואיינו בתוכנית ותיארו את קהילה ה"אסמר", את סרטוני ה"אסמר" ואת קהל היעד אשר צורך אותם.[24] גם שם צוינה העובדה ש"אסמר" משמש לרגיעה ולא לגירוי מיני. [25]

מנחת החדשות כריסטינה מנדוזה דיווחה על קהילה ה"אסמר" ע"י הצגת דוגמאות של סרטוני "אסמר", ראיונות עם יוצרי הסרטונים, וחוות הדעת של אנשי מקצוע מתחום הרפואה.[26] מנדוסה יצרה סרטון "אסמר" בו היא מנחה סיור באולפן ובחדר החדשות של News10, באמצעות לחישות.

תוכנית חדשות הערב האמריקאית ABC World News שידרה קטע על פוטנציאל הסיוע לשינה של ה"אסמר". הקטע כולל ראיון עם יוצרת הוידאו אלזה בלנסרט.[27]

תגובות מדעיות[עריכת קוד מקור | עריכה]

סטיבן נובלה, מנהל נוירולוגיה כללית בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת ייל, ותורם פעיל לנושאים הכרוכים בספקנות מדעית, כתב בבלוג העוסק במדעי המוח על חסרונו של המחקר המדעי אודות "אסמר", וטען כי יש להשתמש דימות תהודה מגנטית תפקודי של המוח ובטכנולוגית גירוי מגנטי דרך הגולגולת, כדי ללמוד על מוחם של אנשים אשר חווים "אסמר", בהשוואה לאלו שאינם חווים. נובלה דן ברעיון הגיוון עצבי ומזכיר כי המורכבות של המוח האנושי נוצרת עקב התנהגויות התפתחותיות על פני ציר הזמן האבולוציוני. הוא מציע את האפשרות ש"אסמר" הוא סוג של תפיסת הנאה או דרך אחרת להפעיל את תגובת ההנאה.[28]

ד"ר טום סטאפורד, מרצה במדעי הפסיכולוגיה והקוגניציה מאוניברסיטת שפילד צוטט בIndependent באומרו[1]:

זה יכול להיות דבר אמיתי, אבל מטבעו זה קשה למחקר. החוויה הפנימית היא הנושא בהרבה מחקרים בפסיכולוגיה, אבל כאשר יש לך משהו כזה שאתה לא יכול לראות או להרגיש, וזה לא קורה לכולם, זה נופל לתוך חור שחור. זה כמו סינסתזיה - במשך שנים זה היה מיתוס, ואז בשנות ה-90 אנשים המציאו דרך אמינה למדידה של העניין.

לדברי הנוירולוג אדוארד ג'יי אוקונור בעיתון The Corsair של קולג' סנטה מוניקה, המכשול לחקר תופעת ה"אסמר" הוא שייתכן שאין גירוי יחיד אשר מפעיל תגובת "אסמר" לכל האנשים.[29]

מומחה שינה בשם ד"ר עאמר חאן מSutter Neuroscience Institute הציע כי שימוש בסרטוני "אסמר" כסיוע לשינה אינו השיטה הטובה ביותר לשינה איכותית, וטען כי הסרטונים עלולים להפוך להרגל הדומה לשימוש במכשירים המייצרים רעש לבן, או לתינוק המתמש במוצץ כדי להרדם.[26]

הפסיכיאטר ד"ר מיכאל יסינקי נותן לגיטימציה לתופעת ה"אסמר" וטוען שהיא דומה למדיטציה אישית, מיקוד והרפיה, אשר עשויים להשבית את החלקים במוח האחראיים על מתח וחרדה.[30]

ישנו מחסור בראיות מדעיות אשר מצביעות על יתרונות או חסרונות של תופעת ה"אסמר". כל היתרונות אשר נטענו מבוססים על אנקדוטות (סיפורים אישיים של תפיסה אישית), ולא על ניסויים קליניים המספקים מידע על יעילות ובטיחות התופעה.[9][21][22]

ראו גם[עריכת קוד מקור | עריכה]

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]

  1. ^ 1 2 Marsden, Rhodri (21 ביולי 2012). "'Maria spends 20 minutes folding towels': Why millions are mesmerised by ASMR videos". The Independent. נבדק ב-28 בנובמבר 2012. {{cite news}}: (עזרה)
  2. ^ 1 2 3 4 5 Cheadle, Harry (31 ביולי 2012). "ASMR, the Good Feeling No One Can Explain". Vice.com. נבדק ב-2 בדצמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  3. ^ Simons, Hadlee (16 באוגוסט 2012). "An orgasm for your head?". iAfrica.com. נבדק ב-2 בדצמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  4. ^ Mitchell, Jennifer (4 בספטמבר 2012). "Latest Social Media Craze: Autonomous Sensory Meridian Response". MPBN.net. נבדק ב-2 בדצמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  5. ^ 1 2 Shropshall, Claire (6 בספטמבר 2012). "Braingasms and Towel Folding: The ASMR Effect". The Huffington Post. נבדק ב-28 בנובמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  6. ^ 1 2 Tufnell, Nicholas (27 בפברואר 2012). "ASMR: Orgasms for Your Brain". The Huffington Post. נבדק ב-28 בנובמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  7. ^ Lively, Daniel (19 באפריל 2012). "That Tingling Feeling: First International ASMR Day". The Corvallis Advocate. נבדק ב-14 בפברואר 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  8. ^ "asmr0921". KCRadioGod.com.
  9. ^ 1 2 3 Hudelson, Joshua (10 בדצמבר 2012). "Listening to Whisperers: Performance, ASMR Community and Fetish on YouTube". Sound Studies Blog. נבדק ב-13 בפברואר 2013. {{cite web}}: (עזרה)
  10. ^ 1 2 "ASMR Videos - Soothing or Creepy?". The Young Turks. YouTube.com. 17 בפברואר 2013. נבדק ב-20 בפברואר 2013. {{cite web}}: (עזרה)
  11. ^ Carver, Matt Phil (20 במרץ 2013). "Will a whisper make you tingle? Meet the ASMR experts". Gay Star News. נבדק ב-26 במרץ 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  12. ^ Green-Oliver, Heather (9 באפריל 2013). "I have ASMR, do you? A national day for a tingly feeling? You bet". Northern Life. נבדק ב-9 באפריל 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  13. ^ Parsons, Chris (21 בנובמבר 2012). "'Boring 2012' conference becomes complete sell-out". Yahoo! News. נבדק ב-28 בנובמבר 2012. {{cite news}}: (עזרה)
  14. ^ O'Connell, Mark (27 בנובמבר 2012). "Surprisingly Interesting". Slate. נבדק ב-23 בדצמבר 2012. {{cite news}}: (עזרה)
  15. ^ Hernandez, Patricia (28 בנובמבר 2012). "This Drug Is Legal. It's Digital. And It's Supposed To Improve How You Game. I Put It To The Test". Kotaku. נבדק ב-19 בינואר 2013. {{cite web}}: (עזרה)
  16. ^ Jones, Lucy (12 בספטמבר 2012). "Which Moments In Songs Give You Chills?". NME. נבדק ב-23 בדצמבר 2012. {{cite news}}: (עזרה)
  17. ^ Collins, Sean T (10 בספטמבר 2012). "Why Music Gives You The Chills". BuzzFeed. נבדק ב-2 בדצמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  18. ^ Horning, Rob (5 באוקטובר 2012). "Radio ASMR". The New Inquiry. נבדק ב-19 בפברואר 2013. {{cite web}}: (עזרה)
  19. ^ "(Auto Sensory Meridian Response) hit tingles with @autodespair – 8:00pm". ResonanceFM.com. 5 באוקטובר 2012. נבדק ב-19 בפברואר 2013. {{cite web}}: (עזרה)
  20. ^ 1 2 Seigel, Andrea (29 במרץ 2013). "A Tribe Called Rest". This American Life. נבדק ב-31 במרץ 2013. {{cite web}}: (עזרה)
  21. ^ 1 2 O'Connell, Mark (12 בפברואר 2013). "The Soft Bulletins". Slate. נבדק ב-20 בפברואר 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  22. ^ 1 2 Manduley, Aida (בפברואר 2013). "Intimate With Strangers". #24MAG. 1 (4): 60–61. נבדק ב-20 בפברואר 2013. {{cite journal}}: (עזרה)
  23. ^ Overton, Emma (22 באוקטובר 2012). "That Funny Feeling". The McGill Daily. נבדק ב-2 בדצמבר 2012. {{cite news}}: (עזרה)
  24. ^ Iqbal, Maneeza (6 במאי 2013). "Q&A: What are ASMR videos and how do they help people relax". News10.net. נבדק ב-9 במאי 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  25. ^ Iqbal, Maneeza (6 במאי 2013). "ASMR artists: Videos not for sex, but for relaxation". News10.net. נבדק ב-9 במאי 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  26. ^ 1 2 Mendonsa, Cristina (6 במאי 2013). "ASMR: The sound that massages your brain". News10.net. נבדק ב-8 במאי 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  27. ^ Sawyer, Diane; Davis, Linsey; Blansert, Ilse; Hansen, Emily (25 בפברואר 2014). The Sleep Whisperer Can Help You Get to Sleep. ABC News (Video). נבדק ב-4 באפריל 2014. {{cite AV media}}: (עזרה)
  28. ^ Novella, Steven (12 במרץ 2012). "ASMR". NeuroLogica. New England Skeptical Society. נבדק ב-2 בדצמבר 2012. {{cite web}}: (עזרה)
  29. ^ Arias, Luis (16 באפריל 2013). "A new trend in relaxation". The Corsair. נבדק ב-16 באפריל 2013. {{cite news}}: (עזרה)
  30. ^ Hockridge, Stephanie (16 במאי 2013). "ASMR Whisper Therapy: Does it work? Relaxing, healing with sounds and a whisper". ABC15.com. נבדק ב-28 ביולי 2013. {{cite news}}: (עזרה)
אוחזר מתוך "https://he.wikipedia.org/w/index.php?title=משתמש:Asmrista/תגובת_מרידיאן_חושי_אוטונומית&oldid=24758593"