סלאקליין

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
קפיצה לניווט קפיצה לחיפוש
סלאקליין בווינה בספטמבר 2011

הסלקלייןלועזית, Slackline) הוא שילוב של ספורט ופעילות פנאי. זוהי פעולת הליכה בשיווי משקל על רצועה שטוחה העשויה פוליאסטר או פוליאתילן. הסלקליין מתוח בין שני עוגנים (לדוגמה, עצים או בניינים), והוא דומה להליכה על חבל, אך ללא שימוש במקל לאיזון. רצועת הסלקליין נמתחת באופן על מנת ליצור קו דינמי ומתוח שעליו ניתן ללכת או לקפץ. המתח של הרצועה משתנה בהתאם לאופן השימוש.[1][2]

דיסציפלינות סלקליין[עריכת קוד מקור | עריכה]

  • Slackline - סלקליין: השימוש הנפוץ ביותר בסלקליין. מתיחה בין עצים, נעשה לרוב בפארקים. הרצועה נמתחת בגובה של עד 1.5 מטר ולאורכים של עד 35 מטר. רוחב הרצועה הנפוץ הוא 5 ס"מ (2" אינץ') ו-2.5 ס"מ (1" אינץ') והמתיחה נעשית באמצעות מערכת ראצ'ט או 'פרימיטיב'.
  • Longline - לונגליין: מתיחה של סלקליין בין עצים, נעשה לרוב בפארקים. הרצועה נמתחת בגבהים שונים ולמרחקים שהם מעל ל-35 מטר. רוחב הרצועה הנפוץ הוא 2.5 ס"מ והמתיחה נעשית לרוב באמצעות מערכת מתיחה יעילה יותר כמו שימוש בגלגלות.[3] נכון להיום, שיא העולם בלונגליין עומד על 610 מטר ונקבע בסין על ידי הסלאקר אלכסנדר שולץ מגרמניה ב-2015.[4][5]
  • Trickline - טריקליין: בטריקליין הרצועה נמתחת יותר מהרגיל על מנת לשמש מעין טרמפולינה עליה ניתן לקפץ ולעשות תרגילים שונים. זה הוא השימוש היחידי בסלקליין שהוא גם תחרותי, וישנן תחרויות טריקים שמתקיימות בכל העולם. אורך הרצועה הוא לרוב 18–25 מטר. רוחב הרצועה המקובל לטריקליין הוא 5 ס"מ והיא נמתחת באמצעות מערכת ראצ'ט או שני ראצ'טים ומעוגנת באמצעות רצועות תעשייתיות ושאקלים חזקים יותר כדי לאפשר שימוש בטיחותי במתח גבוה.
  • Highline - הייליין: הייליין הוא מתיחה של סלקליין בגובה שנפילה ממנו תגרום לפציעה חמורה או מוות. מדובר בדיסציפלינה למתקדמים הכרוכה בסיכון משמעותי ודורשת ידע וניסיון מקדימים.[6] לרוב מבוצע בטבע, בין מצוקים ובמרחבים עירוניים בין בניינים. בהייליין ישנן שתי רצועות סלקליין מתוחות ומודבקות אחת לשנייה כדי לאפשר כפילות, והמשתמש הולך על הרצועה כאשר הוא מאובטח עליה באמצעים ייעודיים להייליין (בשונה מטיפוס). רוחב הרצועה המקובל הוא 2.5 ס"מ. שיא העולם עומד על 1900 מטר ונקבע בקנדה על ידי קבוצת "Les Funambules Modernes" ב-2018.[7] ההייליין האורך ביותר שנמתח היה באורך 2800 מטר, בנרווגיה. הספורטאים הצליחו ללכת 2500 מטר מתוכו, אך הוא לא נחשב לשיא עולם כיוון שאיש לא הצליח לחצות את כולו מבלי ליפול.[8]
  • Waterline - ווטרליין: ביצוע סלקליין מעל המים במרחקים שונים. רוחב הרצועה הנפוץ הוא 2.5 ס"מ אך ניתן להשתמש גם ב-5 ס"מ למרחקים של עד 35 מטר. שיא העולם עומד על 535 מטר נקבע באיטליה על ידי הסלאקר אלכסנדר שולץ מגרמניה ב-2016.[9]
  • Yogaslack - סלקליין-יוגה: היוגה סלקליין לוקח את תנוחות היוגה המסורתיות ומשלב אותם בסלקליין. פעולות אלה מפתחות אצל המשתמש :מיקוד, איזון דינמי, כוח, נשימה, אינטראקציות הליבה, גמישות וביטחון.
  • Rodeoline - רודאוליין: בדיסיצפלינה זו הסלקליין אינו נמתח, אלא נתלה בלבד בין שתי נקודות עגינה גבוהות כך שהרצועה תלויה ביניהן. המשתמש מתאזן על הרצועה ומתנדנד עליה. מדובר בשימוש מתקדם לסלקליין הדורש יכולת ריכוז ושרירי ליבה מפותחים.

הסלקליין החל את דרכו בפארק יוסמיטי בקליפורניה של שנות ה-60 כאשר מספר מטפסים התנסו בטיפוס ובהליכה על שרשראות הברזל של גדרות החניה בפארק. הסלקליין המודרני שכולל הליכה על רצועת בד צרה, התחיל גם הוא לראשונה בפארק יוסמיטי בקליפורניה בשנות ה-80, והמטפסים: אדם גרוסובסקי וג'ף אלינגטון נחשבים לאבות המייסדים של הסלקליין. התחום תפס תאוצה בעולם בשנות ה-80 האחרונות והוא הולך ומתפתח בצעדי ענק.

היתרונות בפעילות[עריכת קוד מקור | עריכה]

העיסוק בתחום ספורט זה משפר משמעותית את מערכת שיווי המשקל, את מהירותו ואת דיוק המידע המגיע מהחיישנים אל המוח. כמו כן בעזרת פעילות זו חל שיפור ביכולתו של המוח לעבד את המידע. יתרונות האימון רבים וכוללים שיפור ביציבה, שיפור בתנועות שהופכות למדויקות יותר ובהפחתה של פציעות ספורט ופגיעות אחרות כמו פציעה בגב התחתון.[10][11]

סלקליין היא פעילות בטוחה ונפוצה מאוד בכל רחבי ישראל. לעומת זאת, פעילויות הייליין, שטומנת בחובה סיכונים רבים אינה מוסדרת ומשתמשים שיעשו פעילות זו בשמורות טבע עלולים להיקנס על ידי פקחי רשות שמורות הטבע והגנים.

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא סלאקליין בוויקישיתוף

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]

  1. ^ Thomas Buckingham, What is Slacklining?, International Slackline Association (בAmerican English)
  2. ^ בלוג | Middle Way Slacklines - מידל-וואי סלקליין|אתר=Middle Way Slacklines|תאריך=29/08/2018|שפה=עברית|תאריך_וידוא=2019-05-23
  3. ^ ISA : Longline, data.slacklineinternational.org
  4. ^ Slackline World Records (2017 Edition), HopOn Slacklines
  5. ^ Alexander Schulz Slackliner, www.facebook.com (באנגלית)
  6. ^ ISA : Highline, data.slacklineinternational.org
  7. ^ Leftcoast, www.facebook.com (באנגלית)
  8. ^ Smiley Videography, Slacktivity, www.facebook.com (באנגלית)
  9. ^ Slackline World Records (2017 Edition), HopOn Slacklines
  10. ^ "סלקליין ישראל", slackline-israel (בhe-IL)
  11. ^ בלוג | Middle Way Slacklines - מידל-וואי סלקליין|אתר=MiddleWay Slacklines|תאריך=|שפה=HE|תאריך_וידוא=2019-05-23