ולריאן רפואי

מתוך ויקיפדיה, האנציקלופדיה החופשית
קריאת טבלת מיוןולריאן רפואי
Valeriana officinalis - Niitvälja.jpg
מיון מדעי
ממלכה: צומח
מערכה: בעלי פרחים
סדרה: שלמונאים
משפחה: ולריניים
סוג: ולריינה
מין: ולריאן רפואי
שם מדעי
Wikispecies-logo.svg Valeriana officinalis
ליניאוס, 1753

ולריאן רפואי או ולריאנה רפואית (שם מדעי: Valeriana officinalis) הוא צמח רב-שנתי ממשפחת הוולריניים עם פרחים ורודים או לבנים, בעלי ריח מתוק, הפורחים בחודשי הקיץ. מוצאו של הצמח באירופה ובחלקים של אסיה, אך הוא בוית גם בצפון אמריקה.

ולריאן, בפרמקולוגיה ובהרבליזם, הוא גם שמה של תמצית העשויה משורשי הצמח שנמכרת באריזות (בדרך כלל בכמוסות), לאחר שאלה רוככו (באמצעות השריה), נכתשו, ויובשו. הולריאן משווק כטיפול בבעיות רבות כגון נדודי שינה, חרדה, דיכאון, תסמונת קדם-וסתית, סימפטומים של מנופוז וכאבי ראש. למרות זאת, לא נעשו די מחקרים כדי לתמוך בטענות הטיפוליות הללו[1]. האקדמיה האמריקאית לרפואת שינה ממליצה שלא להשתמש בולריאן כטיפול לנדודי שינה כרוניים במבוגרים[1]. תופעות לוואי של ולריאן כוללות כאבי ראש, כאבי בטן, אי נוחות, בעיות לב ואף נדודי שינה[1].

תמציות בריח פרחי ולריאן שימשו כבושם במאה השש עשרה.

חומצת האמינו ולין קרויה על שמו.

ראו גם[עריכת קוד מקור | עריכה]

קישורים חיצוניים[עריכת קוד מקור | עריכה]

ויקישיתוף מדיה וקבצים בנושא ולריאן רפואי בוויקישיתוף

הערות שוליים[עריכת קוד מקור | עריכה]

  1. ^ 1 2 3 Valerian, NCCIH (באנגלית)