הדיפת כדור ברזל

ההודף המזרח גרמני אודו באייר (1984)

הדיפת כדור ברזל הוא ספורט אולימפי, אחד ממקצועות הזריקה שבמסגרת ענף האתלטיקה. במסגרת ספורט זה אדם הודף (כלומר זורק) כדור ברזל במשקל כבד (7.26 קילוגרם לגברים ו-4 קילוגרם לנשים) למרחק הרב ביותר. ספורט זה נחשב כחלק ממשפחת ענפי הכוח המתפרץ. המקצוע נלמד בבתי הספר כחלק מתוכנית הלימודים לחינוך גופני.

כללים וחוקים

ההדיפה מתבצעת מתוך מעגל (בדרך כלל עשוי בטון) בקוטר 2.135 מטר. למעגל יש חלק קדמי, הפונה אל משטח דשא וחלק אחורי. בקדמת החלק הקדמי מותקנת מחיצה בגובה של כ-10 ס"מ הנקראת "מחסום כף-רגל" או "מפתן". משני צידי המחיצה יוצאות "קרניים" המצוירות בגיר על הדשא ויוצרות מקטע משולש (גיזרה או "סקטור").

ההודף יכול להיכנס למעגל מכל צד, עליו להצמיד את כדור הברזל לצווארו, צמוד לסנטר, בשקע עצם הבריח ולהדוף אותו, אל מחוץ למעגל, הרחק ככל האפשר בתוך תחום ה"סקטור" המצויר על הדשא, בתוך 60 שניות מן הרגע בו קראו בשמו. אסור ששום חלק מחלקי גופו של ההודף, כולל חלקי בגד או נעל, יגעו במחיצת כף הרגל או מחוצה לה עד לעצירתו הסופית של הכדור. על ההודף להמצא בתוך תחומי המעגל עד לעצירתו הסופית של הכדור ועליו לצאת מן המעגל מצידו האחורי.

המרחק אליו נהדף הכדור נמדד כמרחק בין נקודת המגע הראשונה של הכדור בקרקע והנקודה בה נחתך היקף המעגל עם הקו בין מרכז המעגל לנקודת מגע זו.

תחרויות הדיפת כדור ברזל

תחרויות של הטלת אבנים או עצמים כבדים אחרים ידועות מזמנים קדומים. הומרוס סיפר על תחרויות כאלה באיליאדה. המשקל הנוכחי של הכדור בתחרויות גברים נקבע ב-1860, וב-1906 נקבעו צורותיו ומידותיו של השטח שממנו הודפים. תחרויות הדיפת כדור ברזל מתקיימות באליפות העולם באתלטיקה, באולימפיאדות (ענף ספורט בסיסי באולימפיאדה מאז חידושה לגברים ומאז אולימפיאדת לונדון (1948) לנשים) ועוד. כן מתקיימות תחרויות בבתי ספר ובמכללות, במשקלי כדור מופחתים לפי גיל המשתתפים.

בדרך כלל ישנם שלושה "סיבובי" הדיפה לכל הודף משתתף. כל הדיפה נספרת למניין שלוש ההדיפות, אם פסל ההודף בשל אי-עמידה בכללים הוא אינו מורשה לחזור על ההדיפה. ההדיפה למרחק הרב ביותר נרשמת והזוכה הוא זה אשר נרשמה לו זריקה למרחק הרב ביותר.

שיאי העולם בהדיפת כדור ברזל

שיא העולם לגברים שייך לרנדי ברנס מארצות הברית ועומד על 23.12 מטר והושג ב-20 במאי 1990 בקליפורניה.

שיא העולם לנשים שייך לנטליה ליסובסקאיה מברית המועצות ועומד על 22.63 מטר והושג ב-7 ביוני 1987 במוסקבה.

התפתחות שיא העולם בהדיפת כדור ברזל לגברים

מרחק	שם	תאריך	מיקום
15.54 מטר	ראלף רוז	21 באוגוסט 1909	סן פרנסיסקו, ארצות הברית
15.79 מטר	אמיל הירשפלד	6 במאי 1928	ברסלאו, גרמניה
15.87 מטר	ג'ון קאק	29 ביוני 1928	אמסטרדם, הולנד
16.04 מטר	אמיל הירשפלד	26 באוגוסט 1928	בוכום, גרמניה
16.04 מטר	פרנטישק דודה	4 באוקטובר 1931	ברנו, צ'כוסלובקיה
16.05 מטר	זיגמונט הליאש	29 ביוני 1932	פוזנן, פולין
16.16 מטר	ליאו סקסטון	27 באוגוסט 1932	פריפורט, קליפורניה, ארצות הברית
16.20 מטר	פרנטישק דודה	24 בספטמבר 1932	פראג, צ'כוסלובקיה
16.48 מטר	ג'ון ליימן	21 באפריל 1934	פאלו אלטו, ארצות הברית
16.80 מטר	ג'ק טורנס	24 באפריל 1934	דה מוין, ארצות הברית
16.89 מטר	ג'ק טורנס	30 ביוני 1934	מילווקי, ארצות הברית
17.40 מטר	ג'ק טורנס	5 באוגוסט 1934	אוסלו, נורבגיה
17.68 מטר	צ'רלי פונוויל	17 באפריל 1948	לורנס, קנזס, ארצות הברית
17.79 מטר	ג'ים פוקס	28 ביולי 1949	אוסלו, נורבגיה
17.82 מטר	ג'ים פוקס	29 באפריל 1950	לוס אנג'לס, ארצות הברית
17.90 מטר	ג'ים פוקס	20 באוגוסט 1950	ויסבי, שבדיה
17.95 מטר	ג'ים פוקס	22 באוגוסט 1950	אסקילסטונה, שבדיה
18.00 מטר	פרי אובריאן	9 במאי 1953	פרסנו, ארצות הברית
18.04 מטר	פרי אובריאן	5 ביוני 1953	קופטון, קליפורניה, ארצות הברית
18.42 מטר	פרי אובריאן	8 במאי 1954	לוס אנג'לס, ארצות הברית
18.43 מטר	פרי אובריאן	21 במאי 1954	לוס אנג'לס, ארצות הברית
18.54 מטר	פרי אובריאן	11 ביוני 1954	לוס אנג'לס, ארצות הברית
18.62 מטר	פרי אובריאן	5 במאי 1956	סולט לייק סיטי, ארצות הברית
18.69 מטר	פרי אובריאן	15 ביוני 1956	לוס אנג'לס, ארצות הברית
19.06 מטר	פרי אובריאן	3 בספטמבר 1956	יוג'ין, אורגון, ארצות הברית
19.25 מטר	פרי אובריאן	1 באוקטובר 1956	לוס אנג'לס, ארצות הברית
19.25 מטר	דאלאס לונג	28 במרץ 1959	סנטה ברברה, קליפורניה, ארצות הברית
19.30 מטר	פרי אובריאן	1 באוגוסט 1959	אלבקרקי, ניו מקסיקו, ארצות הברית
19.38 מטר	דאלאס לונג	5 במרץ 1960	לוס אנג'לס, ארצות הברית
19.45 מטר	ביל נידר	19 במרץ 1960	פאלו אלטו, ארצות הברית
19.67 מטר	דאלאס לונג	26 במרץ 1960	לוס אנג'לס, ארצות הברית
19.99 מטר	ביל נידר	2 באפריל 1960	אוסטין, טקסס, ארצות הברית
20.06 מטר	ביל נידר	12 באוגוסט 1960	וולנט, ארצות הברית
20.08 מטר	דאלאס לונג	18 במאי 1962	לוס אנג'לס, ארצות הברית
20.10 מטר	דאלאס לונג	4 באפריל 1964	לוס אנג'לס, ארצות הברית
20.20 מטר	דאלאס לונג	29 במאי 1964	לוס אנג'לס, ארצות הברית
20.68 מטר	דאלאס לונג	25 ביולי 1964	לוס אנג'לס, ארצות הברית
21.52 מטר	רנדי מטסון	8 במאי 1965	קולג' סטיישן, ארצות הברית
21.78 מטר	רנדי מטסון	23 באפריל 1967	קולג' סטיישן, ארצות הברית
21.82 מטר	אל פוירבאך	5 במאי 1973	סן חוזה, קליפורניה, ארצות הברית
21.85 מטר	טרי אלבריטון	21 בפברואר 1976	הונולולו, האוואי, ארצות הברית
22.00 מטר	אלכסנדר ברישניקוב	10 ביוני 1976	פריז, צרפת
22.15 מטר	אודו באייר	6 ביולי 1978	גטבורג, שבדיה
22.22 מטר	אודו באייר	25 ביוני 1983	לוס אנג'לס, ארצות הברית
22.62 מטר	אולף טימרמן	22 בספטמבר 1985	ברלין, גרמניה
22.64 מטר	אולף טימרמן	20 באוגוסט 1986	ברלין, גרמניה
22.72 מטר	אלסנדרו אנדריי	12 באוגוסט 1987	ויירג'ו, איטליה
22.84 מטר	אלסנדרו אנדריי	12 באוגוסט 1987	ויירג'ו, איטליה
22.91 מטר	אלסנדרו אנדריי	12 באוגוסט 1987	ויירג'ו, איטליה
23.06 מטר	אולף טימרמן	22 במאי 1988	חאניה, יוון
23.12 מטר	רנדי בארנס	20 במאי 1990	לוס אנג'לס, ארצות הברית

כל האלופות והאלופים האולימפיים בהדיפת כדור ברזל

אלופות אולימפיות - הדיפת כדור ברזל (נשים)

(1948): מישלין אוסטרמייה • (1952): גלינה זיבינה • (1956): תמרה טישקביץ' • (1960): טמרה פרס • (1964): טמרה פרס • (1968): מרגיטה גומל • (1972): נדז'דה צ'יז'ובה • (1976): איבנקה חריסטובה • (1980): אילונה סלופיאנק • (1984): קלאודיה לוש • (1988): נטליה ליסובסקאיה • (1992): סבטלנה קריבליובה • (1996): אסטריד קומברנוס • (2000): ינינה קרולצ'יק-פרוולינסקאיה • (2004): יומיליידי קומבה • (2008): ואלרי אדמס • (2012): ואלרי אדמס

אלופים אולימפיים - הדיפת כדור ברזל (גברים)

(1896): רוברט גארט • (1900): ריצ'רד שלדון • (1904): ראלף רוז • (1908): ראלף רוז • (1912): פאט מקדונלד • (1920): וילה פראלה • (1924): באד האוזר • (1928): ג'ון קאק • (1932): ליאו סקסטון • (1936): הנס וולקה • (1948): וילבר תומפסון • (1952): פרי אובריאן • (1956): פרי אובריאן • (1960): ביל נידר • (1964): דאלאס לונג • (1968): רנדי מטסון • (1972): ולדיסלב קומר • (1976): אודו באייר • (1980): ולדימיר קיסילב • (1984): אלסנדרו אנדריי • (1988): אולף טימרמן • (1992): מייק סטאלס • (1996): רנדי בארנס • (2000): הרסי הריו • (2004): יורי בילונוי (נפסל) • (2008): תומאש מייבסקי • (2012): תומאש מייבסקי

קישורים חיצוניים

• פטר דוידוביץ', לימוד הדיפת כדור ברזל חלק ראשון, חלק שני, חלק שלישי מתוך סדרת מאמרים על הוראת מקצועות הזריקה מתוך "עולם הריצה", 15/11/2005