חקר המוח ואקלים כיתה – הבדלי גרסאות
הגהה, על ההבדל בין ערך לעבודה להגשה |
מ ←קישורים חיצוניים: תקלדה |
||
| שורה 47: | שורה 47: | ||
== קישורים חיצוניים == |
== קישורים חיצוניים == |
||
* |
* [http://www.youtube.com/watch?v=7HbAFYiejvo סרטון- גילוי מערכת התגמול על ידי אולדס ומילן 1954], באתר (youtube) |
||
==הערות שוליים== |
==הערות שוליים== |
||
גרסה מ־19:52, 14 בפברואר 2011
חקר המוח ואקלים כיתה הינו תחום ידע העוסק בעיון משולב בנושאים מתחום החינוך ומתחום מדעי המוח ומתייחס לקשר הקיים בין השניים. מדובר בשדה מחקר בין-תחומי הבודק את השפעת אקלים הכיתה על מיומנויות למידה קוגניטיביות של תלמיד, באמצעות חקר המוח. בין מיומנויות למידה אלו נכללות קבלת החלטות, קשב, ריכוז, חשיבה, זכירה והנעה.
הבנת הקשר הקיים בין אקלים כיתה ומיומנויות למידה כוללת בחינת קשר קיים בין מרכיבים קוגניטיביים ורגשיים במוח, ובוחנת מנגנונים עצביים הקשורים לכך. מחקר על קשר זה מאפשר השלכות חינוכיות הניתנות ליישום במסגרת בית-ספרית.
רקע
האווירה הכיתתית המכונה גם "אקלים כיתתי" מהווה את הסביבה בה מתחנך הילד, וכוללת את התהליכים הפסיכו-חברתיים בין מורה לתלמיד ובין תלמידים לבין עצמם[1]. זהו מושג רחב הכולל גורמים רבים כגון נורמות, יחסים בין אישיים, חומרת הפיקוח או החופש, לכידות, תחושת שייכות וסיפוק, חוקים, תהליכי שיתוף ותחרותיות[2]. לאקלים הכיתתי השפעה גדולה על עיצוב דמותו של תלמיד[3], בייחוד בהתחשב בזמן הרב בו מבלה תלמיד בכיתה במשך שנות לימודיו[4]. המורה הינו המשפיע העיקרי על האקלים הכיתתי, זאת מתוך היותו המנהיג הפורמאלי בכיתה[5]. קיימים שלושה גורמים ביחסי מורה-תלמיד התורמים לאקלים מסייע ומשמעותי: "כנות" – המורה אמיתי וישר עם תלמידו; "אמפתיה" – המורה מבין את עולמו וחוויותיו של תלמידו; "יחס חם ומקבל" – המורה מקבל את התלמיד כפי שהוא[6]. מחקרים מצאו כי יחסי מורה-תלמיד חיוביים מביאים לתפקוד טוב יותר של תלמיד בכיתה[7]. אחד המחקרים הראה כיצד למידה בסביבה קומוניקטיבית, המאופיינת בין היתר בתמיכת המורה ובשיתופו בתהליך הלמידה, משפיעה על מיומנויות למידה. קבוצת הניסוי כללה 659 תלמידים מבית-ספר על-יסודי בו התקיימה שיטת הוראה קומוניקטיבית, וקבוצת הביקורת כללה 292 תלמידים בני גילם אשר למדו בשיטת הוראה פרונטאלית מסורתית. נמצא כי תלמידים שלמדו בסביבה הקומוניקטיבית לעומת, לתלמידים שלמדו בשיטה המסורתית תפסו את יחסיהם עם המורה בצורה חיובית הרבה יותר. כמו-כן, נמצא כי מיומנויות הלמידה שנבחנו במחקר, כתיבה, סדר וארגון, אחריות ורצינות של תלמידים, היו גבוהות יותר אצל הראשונים[8]. עם זאת, בכדי להבין לעומק כיצד ובאיזה אופן משפיעים יחסים אלו על מיומנויותיו הקוגניטיביות של תלמיד, יש לבחון נושא זה מהיבט נוסף ועדכני יותר– חקר המוח – וכן להבין את הקשר הקיים בין רגש וקוגניציה המוסבר באמצעותו. הפרדיגמה המרכזית הקושרת בין חינוך וחקר המוח הופיעה בשנת 1983. בשנים האחרונות הצטברו ראיות אמפיריות ותגליות חדשות בתחום מדעי המוח שהינן מהותיות לתחום החינוך, ובמקביל חלה התעניינות גוברת מצד אנשי חינוך והוראה בהתפתחויות החלות בתחום וכן בהשלכותיהן ויישומיהן[9].
היבטים רגשיים ביחסי מורה-תלמיד
קשר בין רגש וקוגניציה
גישה עדכנית בחקר המוח טוענת כי אזורי הרגש והקוגניציה במוח קשורים זה לזה ומשפיעים זה על זה, כך שלא ניתן להפריד ביניהם[10]. אחד המחקרים בתחום מצא כי אותם נוירונים באמיגדלה מגיבים הן למשימות הקשורות ברגש והן למשימות קוגניטיביות, כגון זיכרון עבודה[11]. במחקר נוסף נתבקשו הנבדקים לזכור תמונות ניטראליות או רגשיות (תמונות בעלות ערך רגשי עבורם), כאשר נמצא שהם זכרו טוב יותר תמונות רגשיות[12]. מחקר זה מראה כי זיכרון עבודה מושפע מרגשות המתעוררים בקרב האדם, ובכך מעיד על האינטראקציה הרגשית-קוגניטיבית הקיימת במוח. מכאן, ההתנהגות היא תוצר של אינטראקציה בין עיבודים רגשיים ועיבודים קוגניטיביים במוח, כאשר אינטראקציה זו מתאפשרת באמצעות שני גורמים עיקריים: 1. נקודות-חיבור או "האבס" (Hubs)- רשתות עצביות בעלות רמת קישוריות גבוהה, המחברות בין אזורים שונים במוח וגם בתוכם. ישנם אזורים המאופיינים בריבוי של האבס, כך שהם כוללים בתוכם עיבוד קוגניטיבי ורגשי גם יחד. למשל, האמיגדלה קשורה לתפקודים רגשיים, כגון ויסות רגשי וזיכרון רגשי ומזוהה בעיקר עם רגשות פחד ותוקפנות, ובמקביל קשורה גם לתפקודים קוגניטיביים, כגון קשב, למידה אסוציאטיבית ועיכוב תגובה. 2. מעגלי עיבוד מידע- מערכות עצביות מעגליות, אשר עורכות אינטגרציה ומסנכרנות מידע רגשי ומידע קוגניטיבי מאזורים שונים במוח[13] . יחסי מורה-תלמיד והשפעתם על מיומנויות למידה קוגניטיביות, תוך התבססות על חקר המוח, נוגעים לשני היבטים מרכזיים: 1. קשר בין יחסי מורה-תלמיד למיומנויות למידה קוגניטיביות. 2. קשר בין אופי האקלים הכיתתי למיומנויות למידה קוגניטיביות.
דופמין ומרכז העונג
מודל נוירו-פסיכולוגי הנקרא תיאורית הרגישות לחיזוקים ("Reinforcement sensitivity theory") מציע שלוש מערכות הנעה (מוטיבציה). אחת מהן נקראת "מערכת התנהגות מתקרבת" אשר מבחינה בין שני סוגי מוטיבציה, הקשורים בין היתר ללמידה: מוטיבציה אברסיבית המעוררת רצון להתרחק מגורם לא רצוי, ומוטיבציה אפטטיבית המעוררת רצון להתקרב לגורם רצוי המעורר הנאה[14]. המוטיבציות מתווכות על ידי מרכז העונג, הנקראת גם מערכת התגמול (Reward system(. מרכז העונג התגלה במקרה ב-1954, כאשר שני חוקרי מוח, אולדס ומילן, החדירו למוחן של חולדות אלקטרודות והעבירו דרכן שוקים חשמליים. בשל חוסר דיוק של אלקטרודות מסוימות הן העבירו שוקים חשמליים למרכז העונג, כך שחולדות שקיבלו גירוי באזור זה חזרו שוב ושוב אל השוק החשמלי על מנת להשיג גירוי חוזר[15] . כאשר מגיע גירוי אשר נתפס בעיני האדם כנעים, אזור במערכת הלימבית הנקרא Ventral tegmental area שולח מידע עצבי לגרעיני מרכז העונג, אשר רובם נמצאים בגרעין האקומבנס (Nucleus accumbens), המפרישים דופמין בכמות מוגברת[16]. בהקשר למודל זה, באם המורה יחזק ויעריך את תלמידו, כלומר יעניק לו חיזוק חיובי, מרכזי העונג יופעלו ויופרש דופמין במוח. הדופמין שיופרש יעורר בתלמיד רצון לחזור ולקבל את החיזוק החיובי[17]. ניתן להסיק כי בעת מתן חיזוק לתלמיד על-ידי המורה יחול גירוי במעגלים העצביים במרכז העונג. בעקבות זאת תיווצר תחושת ריגוש גבוהה אשר תעורר בקרב התלמיד מוטיבציה אפטטיבית, כלומר רצון לבצע שוב את אותה התנהגות אשר הובילה לקבלת התגמול. פרט לכך, נמצא כי עלייה בכמות הדופמין במוח קשורה גם למערכות קשב וריכוז הנחוצות ללמידה. קשר זה מתקיים באמצעות קבוצת תאי עצב המחברת בין מערכת התגמול הדופמינרגית לקורטקס הפרה-פרונטאלי, אזור האחראי על הקשב. הדופמין המופרש לקורטקס הפרה-פרונטאלי מסייע להעריך באופן יעיל את הסביבה, כאשר הוא בוחר בין שפע הגירויים שבה את הרלוונטיים ביותר[18].
אופי האקלים הכיתתי
התייחסות למימד הרגשי בכיתה הינה חיונית[19], שכן המימד הרגשי משפיע בין היתר על זיכרון, הנעה או עיכוב למידה[20]. כמו-כן, הרגש משפיע על מעגלים עצביים הקשורים למנגנונים רציונאליים של שיקולי רווח והפסד, כלומר משפיע על קבלת החלטות[21]. באופן כללי, כאשר מתקיימים יחסי מורה-תלמיד חיוביים, וכאשר המורה מעודד את תלמידו לבצע ניסוי וטעייה ללא חשש, מתחזקים קשרים סינאפטיים המביאים לשיפור מיומנויות קוגניטיביות של תלמיד, כגון חשיבה וזכירה. לעומת זאת, איומים וחרדה מפני כישלון מחלישים את הפעילות המוחית המאפשרת למידה[22].
השפעתו של אקלים כיתה שלילי
הופעת גורם שאינו נעים, המעורר לחץ, פוגע בזיכרון ומביא להפחתה ברישום המידע הנקלט[23]. לחץ מצד המורה ויצירת אקלים שאינו חיובי במרחב הכיתתי כולל, בין היתר, הערכה שלילית מתמשכת ויצירת עומס מטלות. הלחץ הינו מצב רגשי אשר הוכח הקשר בינו לבין מעגלים עצביים, ביניהם מעגלים המפרישים שני חומרים - קורטיזול ואנדורפינים. כאשר אין יכולת להדוף סכנה גוברת או איום מתמשך נוצרת תחושת דחק, ובלוטות יותרת הכליה משחררות קורטיזול. הקורטיזול מפעיל תגובת הגנה שביטוייה הפיזיולוגיים מגוונים, ביניהם צמצום משאבי קשב וזיכרון[24] . בלחץ מתון, כדוגמת מורה הדורש השקעה לימודית המותאמת ליכולות תלמידיו, רמות נמוכות של קורטיזול מפיקות תחושת אופוריה ושליטה. מנגד, רמות גבוהות של קורטיזול המופרשות במצבי דחק מובילות לייאוש, תחושת כשלון וחוסר יכולת התמודדות. רמות גבוהות אלו עלולות להביא להרס נוירונים בהיפוקמפוס, הקשורים ליכולות של זיכרון ולמידה ולהבחנה בין עיקר לתפל[25]. סביבת בית ספר אשר יוצרת דחק רגשי מדכאת פעילות פורה, שכן היא פוגעת ביכולת הלמידה של תלמידים. בתי ספר המתבססים במידה רבה על סמכות עשויים לקדם יעילות לימודית, אך עלולים גם להעלות את רמת הדחק ולפגוע ביכולות הלמידה. על מנת לעודד רגשות חיוביים ולהקטין את השפעת הדחק על פעולות מטא קוגניטיביות, על בית-הספר להתמקד בפעולות שעיקרן עידוד, הקשבה, שיתוף והערכה של התלמיד[26].
אקלים כיתה חיובי ואנדורפינים
נמצא כי אנשים הנמצאים במצב-רוח חיובי יוצרים יותר אסוציאציות וקשרים בין גירויים, כלומר מסוגלים לפתור בעיות בצורה יצירתית יותר[27]. זאת ועוד, אווירת שמחה בכיתה, המעודדת התנהגות חווייתית וכוללת מימדי הערכה חיוביים, מובילה לנכונות רבה יותר ללמידה. ניתן להסביר זאת באמצעות הפרשת אנדורפינים, קבוצת פפטידים, המביאים להפחתה בתחושת הכאב ולהגברת תחושת האופוריה והרגיעה. כמו-כן, האנדורפינים מפחיתים את הורמוני הלחץ, כדוגמת קורטיזול, ומאפשרים הגברת יעילותה של מערכת הקשב[28]. ניתן להעלות את רמת האנדורפינים באמצעות מגע חברתי חיובי, כגון חיבוק ותקשורת בלתי מילולית חיובית. תקשורת חיובית בלתי מילולית, כגון מגע, מביאה לשחרור של ההורמון אוקסיטוצין המסייע ליצירת תחושת אמון, ובמקביל מפחיתה ברמת הורמון הלחץ קורטיזול. כך נוצרת תחושה של חלוקת הנטל והאחריות עם אנשים נוספים, דבר המאפשר לאזורים הפרה פרונטאליים להשתחרר מתפקידם כמווסתים רגשיים ולהתמקד בפתרון בעיות, שהוא אחד מבין תפקידיהם העיקריים[29]. השלכות חינוכיות על אנשי חינוך, ומורים בפרט, להבין כי רגשות משפיעים באופן מהותי על מיומנויות קוגניטיביות הדרושות ללמידה. בהקשר הבית-ספרי, ניתן לטעון כי המושגים "יחסי גומלין" ו"הישגים" קשורים זה לזה. יצירת חוויה רגשית חיובית בקרב תלמידים, תוך הפחתת לחץ באקלים הכיתתי, יכולה להביא לכדי שיפור במיומנויות למידה קוגניטיביות.
השלכות חינוכיות
- הכרה בחשיבותה הרגשית של תקשורת בלתי-מילולית. למשל, יצירת מעגל תוך השמת ידיים וקריאת "בהצלחה". המגע, כאמור, מפחית את רמת הורמון הלחץ קורטיזול, ובו זמנית מעלה את רמת האוקסיטוצינים אשר משרים תחושת אמון. כך המורה תוכל לסייע לתלמידיה להתחיל את המבחן בתחושה נינוחה יותר. בנוסף, פעילות כיתתית שכזו יכולה ליצור תחושת אחדות וחלוקת הנטל הנפשי, כאשר החלקים הפרה פרונטאליים במוח יוכלו להעביר את המסר שניתן להירגע ולחלוק באחריות - "יש עוד אנשים החולקים איתי את הצרה".
- יצירת מצב רוח חיובי בבית הספר, ובכיתה בפרט. זאת ניתן לעשות באמצעות לוח מודעות שישמש את התלמידים והמורים לכתיבת הודעות נחמדות אלו לאלו, או לחלופין באמצעות יצירת מסורת לפיה בתחילת יום לימודים ניתן להקדיש קטע, שיר או ברכה אחד לשני.
- התייחסות למימד הרגשי בשיעורים. לדוגמה, לימוד שיעורי היסטוריה תוך הצגת סרטים אודות התקופות השונות, הבאת ראיונות מצולמים או אמיתיים, וכן זימון מרצים אורחים שחיו בתקופות אלו או כתבו אודותן. דוגמה נוספת הינה לימוד גנטיקה תוך זימון מרצה אורח שעוסק בתחום, או לחלופין הקרנת סרט המגולל סיפור חייו של אדם הלוקה במחלה/הפרעה מסוימת בשל פגם גנטי.
- התייחסות למימד הרגשי במסגרת הכשרתם של מורים. במסגרת סמינרי הכשרה להוראה, מלבד התייחסות להיבטים הארגוניים, חינוכיים והוראתיים, יש לשקוד על תוכנית מפורטת ומעמיקה השמה דגש על ההיבט הרגשי במערכת הגומלין שבין המורה לתלמיד. תוכנית זו תיקח בחשבון את הידע הנצבר אודות הוראה מחזקת ומעצימה, יצירת אווירה של אמון, אכפתיות, חום ודיאלוג.
- צורך בשילוב שיטות שונות, המוכחות מדעית, לשם הפחתת לחץ במסגרת הבית ספרית. לדוגמה, מדיטציה ומעגלי שיח מורים-תלמידים. ניתן ליישם שיטות אלו מדי בוקר כפתיח ליום הלימודים או כחלק משיעורים מסוימים, כמו חינוך-גופני או חברה.
קישורים חיצוניים
- סרטון- גילוי מערכת התגמול על ידי אולדס ומילן 1954, באתר (youtube)
הערות שוליים
- ^ Moose, R.H. (1979). Evaluating educational environments: Procedures, measures, findings, and policy implications. San Francisco: Jossey-Bas
- ^ זיו, א. (1980). פסיכולוגיה בחינוך. תל אביב: האוניברסיטה הפתוחה.
- ^ בר-אל ציפי (1996). פסיכולוגיה חינוכית. רכס הוצאה לאור פרויקטים חינוכיים בע"מ.
- ^ מניס, י. (תשנ"ו). אבחון ושיפור אקלים כיתתי בבית הספר היסודי בישראל במקצוע המתמטיקה. הלכה למעשה, 11, 103-117.
- ^ Haukoos, G.D. & Penick, J.E. (1983). The influence of classroom climate on science process and content achievement of community college students. Journal of Research in Science Teaching, 20(7), 629-637.
- ^ נהרי, מ. (תשל"ח). מרכיבי אקלים כיתתי והערכת סטודנטים את משמעות החוויה הלימודית. מגמות כ"ד(2), 292-283.
- ^ Anderson, G.J. (1970), Effects of classroom social climate on individual learning.
- ^ לוין, ת., דוניצה-שמידט, ס. וצלרמאיר, מ. (1995). תפיסת תלמידים את אקלים הכיתה בסביבה קומוניקטיבית עשירה להוראת כתיבה. הלכה למעשה, 10.
- ^ ג'נסן, א. (2009). חינוך וחקר המוח: תמונת מצב. הד החינוך, 84(1), 34-41. ירושלים.
- ^ Pessoa, L. (2008). On the relationship between emotion and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 9, 148-158.
- ^ Nishijo, H., Hori, E., Tazumi, T. & Ono, T. (2007). Neural correlates to both emotion and cognitive functions in the monkey amygdala. Behavioural Brain Research, 188, 14-23.
- ^ Pessoa, L. (2008). On the relationship between emotion and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 9, 148-158.
- ^ Pessoa, L. (2008). On the relationship between emotion and cognition. Nature Reviews Neuroscience, 9, 148-158.
- ^ Philip, J.C. (2008). The Reinforcement sensitivity theory of personality. UK; New York: Cambridge University Press.
- ^ Olds, J. & Milne, P. (1954). Positive reinforcement producer by electrical stimulation of septal area and other regions of rat brain. Journal of Comparative and Physiological Psychology, 47(6), 419-427.
- ^ http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%A2%D7%95%D7%A0%D7%92
- ^ Dayan, P. (2009). Dopmain, reinforcement learning and addiction. Pharmacopsychiatry, 42(S1), S56-65.
- ^ מנור, א., טיאנו, ש. (עורכים). (2005). לחיות עם הפרעת קשב וריכוז ADHD (מהדורה שלישית). תל אביב: דיונון.
- ^ שרמר, ע. (2004). אוריינות היסטורית וטיפוח הביקורתיות. בר-אילן רמת-גן.
- ^ סילבסטר, ר. (1999). כיצד משפיעים הרגשות על הלמידה. חינוך החשיבה, 16-17, 67-72.
- ^ Kahneman D. & Tversky, A. (1979). Prospect theory: An analysis of decisions
- ^ גוטרמן, ק. (2009). המוח הלומד בכיתה. הד החינוך, פ"ד (1). 72-74.
- ^ Palombo-Weiss, R. (2000). Emotion and learning. Training and Development, 54(11), 44-48.
- ^ סילבסטר, ר. (1999). כיצד משפיעים הרגשות על הלמידה. חינוך החשיבה, 16-17, 67-72.
- ^ סילבסטר, ר. (1999). כיצד משפיעים הרגשות על הלמידה. חינוך החשיבה, 16-17, 67-72.
- ^ סילבסטר, ר. (1999). כיצד משפיעים הרגשות על הלמידה. חינוך החשיבה, 16-17, 67-72.
- ^ Isen A.M., Nygren T.E. & Ashby, F.G. (1988). Influence of positive affect on the
- ^ Nadler ,R., Rabi ,R. & Paul Minda, J. (2010). Better mood and better performance: Learning rule-described categories is enhanced by positive mood. Psychological Science, 21, 1770-1776.
- ^ http://www.nytimes.com/2010/02/23/health/23mind.html