ריצת 400 מטר משוכות

ריצת 400 מטר משוכות לנשים

ריצת 400 מטר משוכות היא תחרות ריצה הנערכת במסגרת מקצועות האתלטיקה במשחקים האולימפיים. לאורך המסלול על האצן לדלג מעל עשר משוכות. נפילה של משוכה אינה פוסלת את האצן, אך היא מאיטה את התקדמותו. גובה המשוכות לגברים עומד על 91.4 ס"מ וגובה המשוכות לנשים עומד על 76.20 ס"מ. המשוכה הראשונה נמצאת במרחק של 45 מטר מקו הזינוק, המרחק בין משוכה למשוכה הוא 35 מטר ומרחק מהמשוכה האחרונה לקו הסיום הוא 40 מטר.

לראשונה נערכה ריצה זו לגברים באולימפיאדת פריז (1900). ג'ון טוקסברי מארצות הברית היה לאלוף האולימפי הראשון בריצה זו. נשים החלו להתחרות בריצה זו לראשונה באולימפיאדת לוס אנג'לס (1984). נאוול אל מוטאווקל ממרוקו הייתה לאלופה האולימפית הראשונה בריצה זו.

האצנים המצליחים ביותר בריצת 400 מטר משוכות

אצנים שזכו פעמיים במשחקים האולימפיים בריצה זו

• גלן דייוויס - , מלבורן 1956, ורומא 1960
• אדווין מוזס - , מונטריאול 1976, ולוס אנג'לס 1984
• אנג'לו טיילור - , סידני 2000, ובייג'ינג 2008
• פליקס סאנצ'ס - , אתונה 2004, ולונדון 2012

אצנים שזכו פעמיים באליפות העולם בריצה זו

• אדווין מוזס - , הלסינקי 1983, רומא 1987
• פליקס סאנצ'ס - , אדמונטון 2001, פריז 2003 ומדליית כסף באוסקה 2007
• נזיאה בידואן - , אתונה 1997, אדמונטון 2001 ומדליית כסף בסביליה 1999
• ג'נה פיטמן-רולינסון - , פריז 2003, אוסקה 2007
• קירון קלמנט - , אוסקה 2007, ברלין 2009

שיאי עולם

• שיא העולם לגברים שייך לקווין יאנג מארצות הברית ועומד על 46.78 שניות. השיא נקבע באולימפיאדת ברצלונה (1992).
• שיא העולם לנשים שייך ליוליה פצ'ונקינה מרוסיה ועומד על 52.34 שניות. השיא נקבע בשנת 2003 בטולה, רוסיה.

שיאים אולימפיים

• השיא האולימפי לגברים שייך לקווין יאנג מארצות הברית ועומד על 46.78 שניות. השיא נקבע באולימפיאדת ברצלונה (1992).
• השיא האולימפי לנשים שייך לדיון המינגס מג'מייקה ועומד על 52.84 שניות. השיא נקבע באולימפיאדת אטלנטה (1996).

שיאי ישראל

• השיא הישראלי לגברים שייך לאלכסיי בזארוב ועומד על 49.87 שניות.
• השיא הישראלי לנשים שייך לאירנה לנסקי ועומד על 55.69 שניות.

עשרת האצנים המהירים בכל הזמנים

(מעודכן ל-2011)

גברים

דירוג	תוצאה	אתלט	לאום	תאריך	מיקום
1	46.78	קווין יאנג	ארצות הברית	1992	ברצלונה
2	47.02	אדווין מוזס	ארצות הברית	1983	קובלנץ
3	47.03	בריאן ברונסון	ארצות הברית	1998	ניו אורלינס
4	47.10	סמואל מטטה	זמביה	1991	ציריך
5	47.19	אנדרה פיליפס	ארצות הברית	1988	סיאול
6	47.23	אמדו דיה בה	סנגל	1988	סיאול
7	47.24	קירון קלמנט	ארצות הברית	2005	חרסון
8	47.25	פליקס סאנצ'ס	הרפובליקה הדומיניקנית	2003	סנט דניס
8	47.25	אנג'לו טיילור	ארצות הברית	2008	בייג'ינג
10	47.30	ברשון ג'קסון	ארצות הברית	2005	הלסינקי

נשים

דירוג	תוצאה	אתלט	לאום	תאריך	מיקום
1	52.34	יוליה פצ'ונקינה	רוסיה	2003	טולה
2	52.42	מליין ווקר	ג'מייקה	2009	ברלין
3	52.47	לשינדה דמוס	ארצות הברית	2011	טגו
4	52.61	קים באטן	ארצות הברית	1995	גטבורג
5	52.62	טניה בופורד-ביילי	ארצות הברית	1995	גטבורג
6	52.70	נטליה אנטיוך	רוסיה	2012	לונדון
7	52.74	סאלי גנל	בריטניה	1993	שטוטגרט
8	52.77	פאני אלקיה	יוון	2004	אתונה
9	52.79	סנדרה פרמר-פטריק	ארצות הברית	1993	שטוטגרט
10	52.79	קאליס ספנסר	ג'מייקה	2011	לונדון

האלופות והאלופים האולימפיים בריצת 400 מטר משוכות

אלופות אולימפיות - ריצת 400 מטר משוכות (נשים)
(1984): נאוול אל מוטאווקל • (1988): דבי פלינטוף-קינג • (1992): סאלי גנל • (1996): דיון המינגס • (2000): אירינה פריבלובה • (2004): פאני חלקה • (2008): מליין ווקר • (2012): נטליה אנטיוך

אלופים אולימפיים - ריצת 400 מטר משוכות (גברים)

(1900): ג'ון טוקסברי • (1904): הארי הילמן • (1908): צ'ארלס באקון • (1920): פרנק לומיס • (1924): מורגן טיילור • (1928): דייוויד בורגלי • (1932): בוב טיסדל • (1936): גלן הרדין • (1948): רוי קוקרן • (1952): צ'ארלס מור • (1956): גלן דייוויס • (1960): גלן דייוויס • (1964): רקס קוולי • (1968): דייוויד האמרי • (1972): ג'ון אקיבואה • (1976): אדווין מוזס • (1980): וולקר בק • (1984): אדווין מוזס • (1988): אנדרה פיליפס • (1992): קווין יאנג • (1996): דריק אדקינס • (2000): אנג'לו טיילור • (2004): פליקס סאנצ'ס • (2008): אנג'לו טיילור • (2012): פליקס סאנצ'ס

האלופות והאלופים העולמיים בריצת 400 מטר משוכות

אלופי עולם באתלטיקה - ריצת 400 מטר משוכות (גברים)
1983: אדווין מוזס • 1987: אדווין מוזס • 1991: סמואל מטטה • 1993: קווין יאנג • 1995: דריק אדקינס • 1997: סטפן דיאגנה • 1999: פבריציו מורי • 2001: פליקס סאנצ'ס • 2003: פליקס סאנצ'ס • 2005: ברשון ג'קסון • 2007: קירון קלמנט • 2009: קירון קלמנט • 2011: דיי גרין

אלופות עולם באתלטיקה - ריצת 400 מטר משוכות (נשים)
1983: יקטרינה פסנקו • 1987: זאבינה בוש • 1991: טטיאנה לדובסקאיה • 1993: סאלי גנל • 1995: קים באטן • 1997: נזיאה בידואן • 1999: דאימי פרניה • 2001: נזיאה בידואן • 2003: ג'נה פיטמן-רולינסון • 2005: יוליה פצ'ונקינה • 2007: ג'נה פיטמן-רולינסון • 2009: מליין ווקר • 2011: לשינדה דמוס