הישאם אל גרוז'

הישאם אל גרוז' (משמאל) באולימפיאדת אתונה

מאזן מדליות
מתחרה עבור   מרוקו
המשחקים האולימפיים
זהב	אתונה 2004	ריצת 1500 מטר
זהב	אתונה 2004	ריצת 5000 מטר
כסף	סידני 2000	1500 מטר
אליפות העולם באתלטיקה
זהב	אתונה 1997	1500 מטר
זהב	סביליה 1999	1500 מטר
זהב	אדמונטון 2001	1500 מטר
זהב	פריז 2003	1500 מטר
כסף	גטבורג 1995	1500 מטר
כסף	פריז 2003	5000 מטר
אליפות העולם באתלטיקה באולם
זהב	ברצלונה 1995	1500 מטר
זהב	פריז 1997	1500 מטר
זהב	ליסבון 2001	ריצת 3000 מטר

הישאם אל גרוז' (ערבית: هشام الكروج, צרפתית: Hicham El Guerrouj, נולד ב-14 בספטמבר 1974) הוא אתלט-עבר מרוקאי, שהצטיין בריצות למרחקים הבינוניים. אל גרוז' מחזיק, נכון ל-2011, בשיאי העולם בריצת 1500 מטר, ריצת מייל וריצת 2,000 מטר. אלוף העולם בריצת 1500 מטר ארבע פעמים רצופות.

חייו

אל גרוז' נולד בעיירה ברקן שבצפון-מזרח מרוקו. הישגו הראשון בענף האתלטיקה היה באולימפיאדת הנוער שנערכה בסיאול ב-1992, בה סיים במקום השלישי בריצת 5,000 מטר. באליפות העולם באתלטיקה שנערכה בגטבורג ב-1995, זכה במדליית הכסף בריצת 1,500 מטר.

אולימפיאדת אטלנטה הייתה מאכזבת במיוחד עבור אל גרוז'. בריצת 1,500 המטרים, הוא התקרב לשיאן העולם שהוליך את המירוץ, האלג'יראי נוראדין מורסלי. בעת נסיון עקיפה, רגלו פגעה ברגלו של מורסלי. מורסלי הצליח להתייצב, אך אל גרוז' מעד, וסיים בסופו של דבר רק במקום ה-12 והאחרון. חודש לאחר האולימפיאדה, במסגרת תחרות שנערכה במילאנו, הצליח אל גרוז' לנצח את מורסלי. הניצחון סימן את חילופי הדורות בענף - מורסלי לא נוצח מזה ארבע שנים, בעוד אל גרוז' החל בסדרה ארוכה של ניצחונות משלו.

רצף הניצחונות של אל גרוז' כלל ארבע זכיות רצופות באליפות העולם באתלטיקה, בשנים 1997, 1999, 2001 ו-2003, וכן זכייה בטורניר ליגת הזהב ב-1998. בתחרות שנערכה ברומא ב-1998 שבר את שיא העולם של מורסלי, והעמידו על 3:26.00 דקות (לעומת השיא הקודם שעמד על 3:27.37).

ב-1999, שוב ברומא, שבר אל גרוז' גם את שיאו של מורסלי בריצת מייל, כשסיים את הריצה לאחר 3:43.13 דקות. בהמשך השנה, בתחרות שנערכה בברלין, שבר גם את שיא העולם של מורסלי בריצת 2,000 מטר בלמעלה מ-3 שניות, והעמידו על 4:44.79 דקות. שני המקצים אינם מקצים אולימפיים.

באולימפיאדת סידני ספג אל גרוז' את הפסדו הראשון מזה ארבע שנים בריצת 1,500 מטר, כאשר סיים במקום השני, אחרי נואה נגני הקנייתי. הוא המשיך לנצח בתחרויות הבאות, וזכה בליגת הזהב שלוש שנים ברציפות, בין 2000 ל-2002, והיה לאתלט היחיד שעשה זאת אי פעם. ב-2001, ב-2002 וב-2003 בחרה בו התאחדות האתלטיקה הבינלאומית לאתלט השנה.

לאחר שבאולימפיאדות הקודמות כשל אל גרוז' בנסיונותיו לזכות במדליית זהב, באולימפיאדת אתונה הצליח לבסוף לזכות בה. בנוסף, התמודד גם במקצה ל-5000 מטר, מול המנצח בריצת 10000 מטר, האתיופי קנניסה בקלה. אל גרוז' ניצח במירוץ, זכה במדליית זהב אולימפית שנייה, והיה לראשון שמנצח הן בריצת 1500 מטר והן בריצת 5000 מטר, מאז פאבו נורמי שעשה זאת באולימפיאדת פריז (1924).

לאחר המשחקים האולימפיים החליט אל גרוז' לפרוש. ניצחונותיו שם הושגו בקושי רב, וחודש לפני כן גם הפסיד לברנרד לגט בתחרות בציריך. הוא חש כי הגיע לשיאו, וכי בגילו (30), לא יוכל להמשיך ולנצח לאורך זמן. האולימפיאדה הייתה התחרות האחרונה בה התמודד, אף שבאופן רשמי פרש רק ב-2006.

אל גרוז' משמש כשגריר של רצון טוב מטעם יוניצ"ף. בשנת 2004 העניק לו המלך מוחמד השישי את "עיטור המפקד", וכן הוענק לו פרס נסיך אסטוריאס.

קישורים חיצוניים

• הישאם אל גרוז' באתר התאחדות האתלטיקה הבינלאומית

זוכי פרס אתלט השנה בעולם

1988: קרל לואיס • 1989: רוג'ר קינגדום • 1990: סטיב באקלי • 1991: קרל לואיס • 1992: קווין יאנג • 1993: קולין ג'קסון • 1994: נוראדין מורסלי • 1995: ג'ונתן אדוארדס • 1996: מייקל ג'ונסון • 1997:וילסון קיפקטר • 1998: היילה גבריסלאסי • 1999: מייקל ג'ונסון • 2000: יאן ז'לזני • 2001: הישאם אל גרוז' • 2002: הישאם אל גרוז' • 2003: הישאם אל גרוז' • 2004: קנניסה בקלה • 2005: קנניסה בקלה • 2006: אסאפה פאוול • 2007: טייסון גיי • 2008: יוסיין בולט • 2009: יוסיין בולט • 2010: דייוויד רודישה • 2011: יוסיין בולט

אלופים אולימפיים - ריצת 1500 מטר (גברים)

(1896): אדווין פלאק • (1900): צ'ארלס בנט • (1904): ג'יימס לייטבודי • (1908): מל שפרד • (1912): ארנולד ג'קסון • (1920): אלברט היל • (1924): פאבו נורמי • (1928): הארי לרווה • (1932): לואיג'י בקאלי • (1936): ג'ק לאבלוק • (1948): הנרי אריקסון • (1952): ז'וזי ברטל • (1956): רון דלני • (1960): הרב אליוט • (1964): פיטר סנל • (1968): קיפצ'וגה קיינו • (1972): פקה ואסלה • (1976): ג'ון ווקר • (1980): סבסטיאן קו • (1984): סבסטיאן קו • (1988): פיטר רונו • (1992): פרמין קאצ'ו • (1996): נוראדין מורסלי • (2000): נואה נג'ני • (2004): הישאם אל גרוז' • (2008): אסבל קיפרופ

אלופים אולימפיים - ריצת 5,000 מטרים (גברים)

(1912): הנס קולמיינן • (1920): ג'וזף גילמו • (1924): פאבו נורמי • (1928): וילה ריטולה • (1932): לורי להטינן • (1936): גונאר הוקרט • (1948): גסטון ריף • (1952): אמיל זטופק • (1956): ולדימיר קוץ • (1960): מוריי הלברג • (1964): בוב שול • (1968): מוחמד גמודי • (1972): לאסה וירן • (1976): לאסה וירן • (1980): מרוץ יפטר • (1984): סעיד עוויטה • (1988): ג'ון נגוג'י • (1992): דיטר באומן • (1996): ונוצה ניונגאבו • (2000): מיליון וולדה • (2004): הישאם אל גרוז' • (2008): קנניסה בקלה