הרמת משקולות – הבדלי גרסאות

עיון אינטראקטיבי בהיסטוריה

→ העריכה הקודמת העריכה הבאה ←

תוכן שנמחק תוכן שנוסף

חזותיקוד ויקי

בשורה

גרסה מ־15:14, 10 באוקטובר 2015

ערך זה עוסק בהרמת משקולות כפעילות ספורטיבית. אם התכוונתם לבניית שרירים וכוח בעזרת משקולות, ראו אימוני משקולות.

הרמת משקולות היא פעילות ספורטיבית שהעוסקים בה מנסים להרים משקלים כבדים המורכבים על מוטות ברזל בעזרת שילוב של כוח גופני וטכניקה.

לעתים משתמשים במושג זה באופן בלתי מדויק, כאשר ההתייחסות היא לאימוני משקולות.

היסטוריה

תחרויות הרמת משקולות התקיימו עוד בימי קדם, ונכללו, כפי הנראה, באולימפיאדת יוון העתיקה. הם היו כלולים במשחקים האולימפיים המקוריים בשנת 1896. הרמת משקולות לנשים החלה בשנות ה-80 של המאה ה-20 והתווספה למשחקים האולימפיים בשנת 2000.

תחרויות הרמת משקולות מחולקות לשני סוגים:

הנפה (Snatch) - בה על המתחרים להרים את המשקולות מעל ראשיהם בתנועה אחת יציבה.
דחיקה (Clean and Jerk) - בה המתחרים קודם מרימים את המשקולות מהרצפה אל עמדת ביניים, בה המשקולות נחות על הכתפיים, ולאחר מכן נעמדים ודוחקים את המשקולות אל מעל הראש.

בעבר היה קיים סוג שלישי, לחיצה (Clean and Press), שכלל הרמת המשקולות אל עמדת ביניים בדומה לדחיקה, ולאחר מכן הרמת המשקולת למעלה בכוח ידיים בלבד, ללא הקפיצה אל מתחת למשקולת הנהוגה בדחיקה. סגנון הלחיצה בוטל אחרי אולימפיאדת מינכן (1972).

אלופים מפורסמים: חליל מוטלו הטורקי, נעים סולימנוגלו אשר נולד בבולגריה והתאזרח בטורקיה. אלוף העולם הראשון בהרמת משקולות היה אדוארד לורנס לוי, אשר זכה באליפות העולם הראשונה שהתקיימה בלונדון ב-1891.

שיאי עולם בהרמת משקולות

גברים

נכון ל-1 בינואר 2009.

קטגוריה	סוג הנפה	משקל שיא	שם האתלט	שנת לידה	תאריך ומקום שבירת שיא

56 ק"ג	הנפה	138 ק"ג	חליל מוטלו (טורקיה)	1973	04/11/01 אנטליה, טורקיה
	דחיקה	168 ק"ג	חליל מוטלו (טורקיה)	1973	24/04/01 טרנצין, סלובקיה
	סה"כ	305 ק"ג	חליל מוטלו (טורקיה)	1973	16/09/00 סידני, אוסטרליה

62 ק"ג	הנפה	153 ק"ג	שי זהיונג (סין)	1980	28/06/02 איזמיר, טורקיה
	דחיקה	182 ק"ג	לי מאוסהנג (סין)	1978	02/10/02 בוסאן, קוריאה הדרומית
	סה"כ	326 ק"ג	זאנג ג'י (סין)	1987	28/04/08 קאנזאווה, יפן

69 ק"ג	הנפה	165 ק"ג	ג'ורג'י מרקוב (בולגריה)	1978	20/09/00 סידני, אוסטרליה
	דחיקה	197 ק"ג	גוזהנג הנג (סין)	1974	11/09/03 קינהואנגדאו, סין
	סה"כ	357 ק"ג	גאלאבין בווסק (בולגריה)	1974	24/11/99 אתונה, יוון

77 ק"ג	הנפה	173 ק"ג	סרגיי פילימינוב (קזחסטן)	1975	09/04/04 אלמטי, קזחסטן
	דחיקה	210 ק"ג	אולג פרפטצ'נוב (רוסיה)	1975	27/04/01 טרנצין, סלובקיה
	סה"כ	377 ק"ג	פלאמן ג'ילאיצקוב (בולגריה)	1972	27/03/02 דוחה, קטאר

85 ק"ג	הנפה	187 ק"ג	אנדריי ריבאקוב (בלארוס)	1982	22/09/07 צ'יאנג מאי, תאילנד
	דחיקה	218 ק"ג	יונג זאנג (סין)	1974	25/04/98 רמת גן, ישראל
	סה"כ	394 ק"ג	אנדריי ריבאקוב (בלארוס)	1982	15/08/08 בייג'ינג, סין

94 ק"ג	הנפה	188 ק"ג	אקאקיוס קאחיאסוויליס (יוון)	1969	27/11/99 אתונה, יוון
	דחיקה	232 ק"ג	סיימון קולצ'קי (פולין)	1981	29/04/00 סופיה, בולגריה
	סה"כ	412 ק"ג	אקאקיוס קאחיאסוויליס (יוון)	1969	27/11/99 אתונה, יוון

105 ק"ג	הנפה	200 ק"ג	אנדריי אראמנוב (בלארוס)	1988	18/08/08 בייג'ינג, סין
	דחיקה	237 ק"ג	אלן טסגאב (בולגריה)	1977	25/04/04 קייב, אוקראינה
	סה"כ	436 ק"ג	אנדריי אראמנוב (בלארוס)	1988	18/08/08 בייג'ינג, סין

+105 ק"ג	הנפה	213 ק"ג	חוסיין ריזאזאדה (איראן)	1978	14/09/03 קינהואנגדאו, סין
	דחיקה	263 ק"ג	חוסיין ריזאזאדה (איראן)	1978	25/08/04 אתונה, יוון
	סה"כ	472 ק"ג	חוסיין ריזאזאדה (איראן)	1978	26/09/00 סידני, אוסטרליה

נשים

נכון ל-1 בינואר 2009.

קטגוריה	סוג הנפה	משקל שיא	שם האתלטית	שנת לידה	תאריך ומקום שבירת שיא

48 ק"ג	הנפה	98 ק"ג	יאנג ליאן (סין)	1982	01/10/06 סנטו דומינגו, הרפובליקה הדומיניקנית
	דחיקה	121 ק"ג	נורקאן טיילאן (טורקיה)	1983	18/09/10 אנטליה, טורקיה
	סה"כ	217 ק"ג	יאנג ליאן (סין)	1982	01/10/06 סנטו דומינגו, הרפובליקה הדומיניקנית

53 ק"ג	הנפה	102 ק"ג	סונג הו רי (צפון קוריאה)	1978	01/10/02 פוסן, קוריאה הדרומית
	דחיקה	129 ק"ג	לי פינג (סין)	1988	22/04/07 צ'ינן, סין
	סה"כ	226 ק"ג	קיו הונגקסי (סין)	1982	02/10/06 סנטו דומינגו, הרפובליקה הדומיניקנית

58 ק"ג	הנפה	111 ק"ג	צאן יאנגינג (סין)	1979	03/12/06 דוחה, קטאר
	דחיקה	141 ק"ג	קיו היונגמאי (סין)	1983	23/04/07 צ'ינן, סין
	סה"כ	251 ק"ג	צאן יאנגינג (סין)	1979	03/12/06 דוחה, קטאר

63 ק"ג	הנפה	116 ק"ג	טונגסוק פאווינה (תאילנד)	1979	12/11/05 דוחה, קטאר
	דחיקה	142 ק"ג	טונגסוק פאווינה (תאילנד)	1979	04/12/06 דוחה, קטאר
	סה"כ	257 ק"ג	ליו קסיאן (סין)	1980	23/09/07 צ'יאנג מאי, תאילנד

69 ק"ג	הנפה	128 ק"ג	צ'יונהונג ליו (סין)	1985	13/08/08 בייג'ינג, סין
	דחיקה	158 ק"ג	צ'יונהונג ליו (סין)	1985	13/08/08 בייג'ינג, סין
	סה"כ	286 ק"ג	צ'יונהונג ליו (סין)	1985	13/08/08 בייג'ינג, סין

75 ק"ג	הנפה	131 ק"ג	נאטליה זאבולוטנאייה (רוסיה)	1985	25/09/07 צ'יאנג מאי, תאילנד
	דחיקה	159 ק"ג	צ'יונהונג ליו (סין)	1985	13/11/05 דוחה, קטאר
	סה"כ	286 ק"ג	פודובידובה סביטלנה (רוסיה)	1986	02/06/06 הנג'סיו, סין

+75 ק"ג	הנפה	140 ק"ג	טאנג מי-ראן (דרום קוריאה)	1983	16/08/08 בייג'ינג, סין
	דחיקה	187 ק"ג	טאנג מי-ראן (דרום קוריאה)	1983	28/11/09 קויאנג, קוריאה הדרומית
	סה"כ	326 ק"ג	טאנג מי-ראן (דרום קוריאה)	1983	16/08/08 בייג'ינג, סין

ראו גם

קישורים חיצוניים

איגוד הרמת המשקולות בישראל

@@ שורה 44: / שורה 44: @@
 | הנפה || 153 ק"ג || '''שי זהיונג''' ([[סין]]) || [[1980]] || 28/06/02 [[איזמיר]], [[טורקיה]]
 |-
-| דחיקה || 182 ק"ג || '''לי מאוסהנג''' ([[סין]]) || [[1978]] || 02/10/02 [[בוסאן]], [[דרום קוריאה]]
+| דחיקה || 182 ק"ג || '''לי מאוסהנג''' ([[סין]]) || [[1978]] || 02/10/02 [[בוסאן]], [[קוריאה הדרומית]]
 |-
 | סה"כ || 326 ק"ג ||'''זאנג ג'י''' ([[סין]]) || [[1987]] || 28/04/08 [[קאנזאווה]], [[יפן]]
@@ שורה 64: / שורה 64: @@
 | דחיקה || 210 ק"ג || '''אולג פרפטצ'נוב''' ([[רוסיה]]) || [[1975]] || 27/04/01 [[טרנצין]], [[סלובקיה]]
 |-
-| סה"כ || 377 ק"ג || '''פלאמן ג'ילאיצקוב''' ([[בולגריה]]) || [[1972]] || 27/03/02 [[דוחה (עיר)|דוחא]], [[קטאר]]
+| סה"כ || 377 ק"ג || '''פלאמן ג'ילאיצקוב''' ([[בולגריה]]) || [[1972]] || 27/03/02 [[דוחה]], [[קטאר]]
 |-
 | colspan="6" | &nbsp;
@@ שורה 126: / שורה 126: @@
 |-
 | rowspan="3" | 53 ק"ג
-| הנפה || 102 ק"ג || '''סונג הו רי''' ([[צפון קוריאה]]) || [[1978]] || 01/10/02 [[פוסן]], [[דרום קוריאה]]
+| הנפה || 102 ק"ג || '''סונג הו רי''' ([[צפון קוריאה]]) || [[1978]] || 01/10/02 [[פוסן]], [[קוריאה הדרומית]]
 |-
 | דחיקה || 129 ק"ג || '''לי פינג''' ([[סין]]) || [[1988]] || 22/04/07 [[צ'ינן]], [[סין]]
@@ שורה 135: / שורה 135: @@
 |-
 | rowspan="3" | 58 ק"ג
-| הנפה || 111 ק"ג || '''צאן יאנגינג''' ([[סין]]) || [[1979]] || 03/12/06 [[דוחה (עיר)|דוחא]], [[קטאר]]
+| הנפה || 111 ק"ג || '''צאן יאנגינג''' ([[סין]]) || [[1979]] || 03/12/06 [[דוחה]], [[קטאר]]
 |-
 | דחיקה || 141 ק"ג || '''קיו היונגמאי''' ([[סין]]) || [[1983]] || 23/04/07 [[צ'ינן]], [[סין]]
 |-
-| סה"כ || 251 ק"ג || '''צאן יאנגינג''' ([[סין]]) || [[1979]] || 03/12/06 [[דוחה (עיר)|דוחא]], [[קטאר]]
+| סה"כ || 251 ק"ג || '''צאן יאנגינג''' ([[סין]]) || [[1979]] || 03/12/06 [[דוחה]], [[קטאר]]
 |-
 | colspan="6" | &nbsp;
 |-
 | rowspan="3" | 63 ק"ג
-| הנפה || 116 ק"ג || '''טונגסוק פאווינה''' ([[תאילנד]]) || [[1979]] || 12/11/05 [[דוחה (עיר)|דוחא]], [[קטאר]]
+| הנפה || 116 ק"ג || '''טונגסוק פאווינה''' ([[תאילנד]]) || [[1979]] || 12/11/05 [[דוחה]], [[קטאר]]
 |-
-| דחיקה || 142 ק"ג || '''טונגסוק פאווינה''' ([[תאילנד]]) || [[1979]] || 04/12/06 [[דוחה (עיר)|דוחא]], [[קטאר]]
+| דחיקה || 142 ק"ג || '''טונגסוק פאווינה''' ([[תאילנד]]) || [[1979]] || 04/12/06 [[דוחה]], [[קטאר]]
 |-
 | סה"כ || 257 ק"ג || '''ליו קסיאן''' ([[סין]]) || [[1980]] || 23/09/07 [[צ'יאנג מאי]], [[תאילנד]]
@@ שורה 164: / שורה 164: @@
 | הנפה || 131 ק"ג || '''נאטליה זאבולוטנאייה''' ([[רוסיה]]) || [[1985]] || 25/09/07 [[צ'יאנג מאי]], [[תאילנד]]
 |-
-| דחיקה || 159 ק"ג || '''צ'יונהונג ליו''' ([[סין]]) || [[1985]] || 13/11/05 [[דוחה (עיר)|דוחא]], [[קטאר]]
+| דחיקה || 159 ק"ג || '''צ'יונהונג ליו''' ([[סין]]) || [[1985]] || 13/11/05 [[דוחה]], [[קטאר]]
 |-
 | סה"כ || 286 ק"ג || '''פודובידובה סביטלנה''' ([[רוסיה]]) || [[1986]] || 02/06/06 [[הנג'סיו]], [[סין]]
@@ שורה 173: / שורה 173: @@
 | הנפה || 140 ק"ג || '''טאנג מי-ראן''' ([[דרום קוריאה]]) || [[1983]] || 16/08/08 [[בייג'ינג]], [[סין]]
 |-
-| דחיקה || 187 ק"ג || '''טאנג מי-ראן''' ([[דרום קוריאה]]) || [[1983]] || 28/11/09 [[קויאנג]], [[דרום קוריאה]]
+| דחיקה || 187 ק"ג || '''טאנג מי-ראן''' ([[דרום קוריאה]]) || [[1983]] || 28/11/09 [[קויאנג]], [[קוריאה הדרומית]]
 |-
 | סה"כ || 326 ק"ג || '''טאנג מי-ראן''' ([[דרום קוריאה]]) || [[1983]] || 16/08/08 [[בייג'ינג]], [[סין]]

ענפי ספורט אולימפיים
משחקי הקיץ
אופניים	אופני BMX • אופני BMX בסגנון חופשי • אופני הרים • אופני כביש • אופני מסלול
משחקי כדור	בדמינטון • גולף • כדורגל • כדוריד • כדורסל • כדורסל 3x3 • כדורעף • כדורעף חופים • סופטבול • רוגבי שביעיות • כדורמים • טניס • טניס שולחן • הוקי שדה
ספורט גופני	אגרוף • אתלטיקה • ג'ודו • היאבקות בסגנון חופשי • היאבקות בסגנון יווני רומי • הרמת משקולות • טאקוונדו • טיפוס • טריאתלון • ירי ספורטיבי • סקייטבורדינג • סיף • קראטה • קרב חמש מודרני • קשתות
ספורט ימי	גלישת גלים • חתירה • קאנו/קיאק • שיט
התעמלות	התעמלות אמנותית • התעמלות מכשירים • טרמפולינה
רכיבה	איוונטינג • רכיבה אמנותית • קפיצות ראווה
שחייה	קפיצה למים • שחייה תחרותית • שחייה צורנית • שחייה במים פתוחים
משחקי החורף
ענפי קרח	הוקי קרח • קרלינג
סקי	ביאתלון • גלישת שלג • סקי אלפיני • סקי בסגנון חופשי • סקי למרחקים • סקי נורדי משולב • קפיצות סקי
מזחלות	בובסלי • סקלטון • לוז'
החלקה על הקרח	החלקה אמנותית • החלקה מהירה • החלקה מהירה במסלול קצר
ענפי עבר במשחקי הקיץ
ענפי עבר	כדור באסקי • כדור כף יד • כדור מחבט • בייסבול • לקרוס • מירוץ סירות מנוע • משיכת חבל • פולו • קרוקט • קרוקט אמריקאי • קריקט