התבגרות
התבגרות היא שלב ביניים בהתפתחותו של אדם בין הילדות לבגרות.
תוכן עניינים |
תקופת גיל ההתבגרות [עריכה]
תקופת מעבר זו בין הילדות לבגרות נקראת "גיל ההתבגרות". אין הגדרה אחידה ומקובלת על הכול למשכה של ההתבגרות. עם זאת, רוב החוקרים מסכימים שהיא מתחילה בסביבות גיל 12-13, ומסתיימת בתחילת שנות העשרים.
תהליך ההתבגרות כולל פיתוח של שליטה עצמית על מחשבותיות, רגשותיות והתנהגותו של האדם[1]. בהתאם לכך, במהלך תקופת ההתבגרות חלים על המתבגר תהליכים פיזיולוגיים, שינויים קוגניטיביים, רגשיים וחברתיים המשפיעים אלה על אלה.
שינויים ביולוגיים [עריכה]
 |
ערך מורחב – התבגרות מינית |
עקב הפרשה מוגברת של הורמוני המין הזכריים - אנדרוגנים, והורמוני המין הנקביים - אסטרוגנים, מתרחשת שורת שינויים ביולוגיים. איברי המין של המתבגר מתפתחים. אצל הבנות מתחיל מחזור הווסת סביב גיל 12, ואצל הבנים מיוצר הזרע לראשונה בגיל 12 ומעלה [2]. גוברת התשוקה המינית. כמו כן, מופיעים שיעור, הזעה ולפעמים אף פצעי עור ("אקנה"). כתפי הבנים מתרחבות. הם בונים מסת שריר וקולם נעשה עמוק יותר. ההתבגרות הגופנית של הנערה מפגישה אותה עם ההיבטים של הנשיות ותהליכי הפריון, הטעונים רגשות מעורבים. המחזור החדשי, גדילת החזה וסממני המין האחרים טעונים משמעויות אישיות וחברתיות כבדות משקל.
בנים גובהים במשך זמן רב יותר, אך הצמיחה שלהם מתחילה מאוחר מזו של הבנות. בנות גובהות בקצב המהיר ביותר בגיל 12, ובנים – בגיל 14. הצמיחה המואצת מביאה לשינויים ביחסים בין חלקי הגוף, דבר העלול להוביל לבעיות בדימוי העצמי, במיוחד בקרב נערות שקצב התפתחותן הגופנית מהיר מהממוצע. כאשר נערה מקבלת את המחזור החודשי קצב הצמיחה שלה נעשה איטי יותר ותוך שנתיים-שלוש היא מגיעה לגובהה המרבי. אחרי קבלת המחזור החודשי, הנערות מתפתחות מבחינה גופנית. השדיים שלהן גדלים ושער הערווה צומח, מסתלסל ומתכהה.
השפעות תרבותיות ותקופתיות [עריכה]
אם בעבר אדם נחשב בוגר עם הבשלת מערכת הרבייה שלו, בימינו נתפסת ההתבגרות כמורכבת יותר.
קיימים הבדלים תרבותיים בהגדרת נקודות הכניסה להתבגרות והיציאה ממנה. כך, למשל, יש שבטים בהם נהוגים "טקסי מעבר" שמטרתם להבדיל בצורה חדה מילדות לבגרות, ואילו בחלק ממדינות ארצות הברית מותרות התנהגויות בוגרות, כגון שתיית אלכוהול, רק מגיל 21.
בהשוואה לעבר, ההתבגרות כיום ארוכה יותר ומתחילה מוקדם יותר. הסיבות לתופעה זו מגוונות, ובהן שיפור בתנאי והרגלי התזונה וריבוי המיומנויות והידע שהחברה מצפה מאדם לרכוש בטרם ייחשב בוגר.
משבר גיל ההתבגרות [עריכה]
על פי רוב, גיל ההתבגרות מאופיין במתחים ותחושות סותרות של המתבגר כלפי עצמו. לדוגמה: הוא עשוי לחוש צעיר ובוגר בו זמנית, לעתים הוא יחוש שיש משמעות לחייו ולעתים יחוש כלפיהם ניכור[3].
בקרב מתבגרים רבים בארצות המערב מצויים תסמינים רגשיים וסממני התנהגות אופייניים, שנחלשים או נעלמים לגמרי עם תום תקופת ההתבגרות. בין אלו:
- חיפוש פעיל אחר זהות מינית.
- תחושה חריפה שהוריו ומשפחתו של המתבגר אינם מבינים אותו ואינם קשובים לצרכיו.
- נטייה למרד בסמכויות, בפרט סמכות ההורים ובתי הספר.
- נטייה להפכפכות רגשית.
- התנהגות לא שקולה ובפרט נטילת סיכונים לא מחושבים.
- תחושת ריקנות.
- תחושת ניכור.
- חיפוש פעיל אחרי הגדרה עצמית ובידול הפרט מסביבתו.
- צורך מוגבר בפרטיות, ואף התבודדות.
- התחברות לקבוצות המסומנות חברתית כמרדניות.
עקב משבר גיל ההתבגרות זהו תחום הגילאים בו נפוצה ההתאבדות יותר מבכל טווח גילאים אחר. נהוג לקשור את משבר גיל ההתבגרות לתחלואיה של חברת המערב, שכן בחברות מסורתיות סממנים אלו מופיעים באופן חלש בהרבה, או שאינם מופיעים כלל. כמו כן מקובל להניח שלטקסי מעבר בחברה השבטית יש השפעה חיובית על הפרט המתבגר, ושלילתם מן המתבגרים במערב גוררת החרפת התסמינים.
עם זאת למשבר גיל ההתבגרות ישנם גם פנים חיוביים רבים. מתבגרים רבים מגלים עניין בפילוסופיה, וקוראים תיגר על מוסכמות, שחלק מהן אכן נראות ברטרוספקטיבה כשגויות. ספרות פולחן - ספרות רעיונית, על פי רוב בצורת פרוזה, נוטלת חלק חשוב בתהליך הגיבוש בעת משבר גיל ההתבגרות. ספרים כדוגמת שר הטבעות, כמעיין המתגבר, והנסיך הקטן משמשים את המתבגר במצוקתו ומוטמעים לעולמו התרבותי והרעיוני.
ראו גם [עריכה]
קישורים חיצוניים [עריכה]
| מיזמי קרן ויקימדיה |
|---|
- גיל ההתבגרות, באנציקלופדיה ynet
- להתבגר בגוף ובנפש, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- בסבך הרגשות, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- פוריות, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- הורמונים בתקופת ההתבגרות, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- הורות, סמכות ומתבגרים, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- טקסי התבגרות בתרבויות שונות, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- סימני זוויג משניים, באתר הספרייה הווירטואלית של מטח
- דיאנה בחור-ניר, הילדים של צוקרברג, באתר כלכליסט, 23 בדצמבר 2010
- פרידמן עדי, מגדר ופסיכולוגיה. דצמבר 2010, אתר פסיכולוגיה עברית
- בר אלה, עוף גוזל, אך אל תגביה טוס כמו איקרוס. אפריל 2011, אתר פסיכולוגיה עברית
- אורן הוברמן, מתי זה מאוחר מדי?, באתר כלכליסט, 29 במרץ 2012
- Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain – הרצאה מאתר TED אודות ההתפתחות של המוח בגיל ההתבגרות.
- ליאור יניב, העולם שייך לצעירים? מפלס האושר רק עולה עם הגיל, באתר גלובס, 6 בינואר 2013
הערות שוליים [עריכה]
- ^ Berger, Andrea , (2011). Self-regulation: Brain, cognition, and development. Human brain development series., (pp. 3-17). Washington, DC, US: American Psychological Association
- ^ הגילאים אינם קבועים, והפוריות עשויה להקדים או לאחר אצל פרטים שונים. מקרה יוצא דופן של פוריות מוקדמת באישה, למשל, הוא המקרה של לינה מדינה.
- ^ שלמה קניאל, (2006). חינוך לחשיבה: חינוך קוגניטיבי לשליטה על התודעה. רעננה: רמות.
